Kazes da ne treba uzimati ni npr. Alpha lipoic acid?
pa ne znam .. kazem komplikovano je .. nisam video bash puno istrazivanja na temu antioksidansi odma posle treninga .. ali ovo sto ima uglavnom ukazuje na to da ce napraviti josh veci haos ...
fora sa antioksidansima je shto su to kao shto vidish ogroman broj hemijski dosta razlichitih supstanci koje reaguju u zavisnosti od radikala kojem treba donirati elektron , i nikako ne mozesh znati shta ce se tachno desiti dok neko ne napravi dobru studiju sa bash tim antioks ili bar slichnim njemu... a i onda pricha nije gotova .. fora je shto josh deluju sinergijski i bla bla ..
O2 Superoxide Enzymes
H2O2 Hydrogen peroxide Unsaturated fatty acids
HO- Hydroxyl All biomolecules
R- R-yl Oxygen
RO- R-oxyl Unsaturated fatty acids
ROO- R-dioxyl (R-peroxyl) Unsaturated fatty acids
ROOH Hydroperoxide Unsaturated fatty acids
1O2 Singlet molecular oxygen H2O
NO- Nitroxyl Several
to bi bila neka opsta podela antioks gde su ovo sa leva na desno radikali , imena radikala i klasa supstanci koji imaju ulogu kao antioksidansi i doniraju im elektrone ..
i sam vidish koliko ima mogucih reakcija i da je jako tesko napamet prichati a posebno ako prichamo o 2 antioksidansa koji ne ulaze u redox reakciju sa istim radikalom :/ ako nadjem neko istrazivanje o ALA javicu ...
Topic: Vitamini (Read 102877 times)