EXYU FITNESS FORUM

Offtopic => ::Zanimljivosti:: => Topic started by: So strong on February 15, 2011, 12:17:25 PM

Title: Tegovi-napravi sam
Post by: So strong on February 15, 2011, 12:17:25 PM

Da li ste bili u situaciji da zelite da naprawite swoje tegowe???NIste imali kes za teretanu,uslowa,wremena...A zeleli ste da trenirate kod kuce sa tegowima

Title: Odg: Tegovi-napravi sam
Post by: tenssa on February 15, 2011, 12:53:56 PM

Daj pisi normalno slovo "v", iritantno je gledati to tvoje "w", gdje samo nalazite te gluposti.  :wallbash1: :wallbash1: :wallbash1:

Mislim da je i po pravilniku foruma to zabranjeno.

Title: Odg: Tegovi-napravi sam
Post by: BBIML1994 on February 22, 2011, 05:16:25 PM

Ma igraju po ceo dan WoW i CS pa im je tako lakse
inace tegove napravis tako sto uzmes jednu sipku dugacku i tesku i na krajeve stavis balone od 5 l pune vodom i dizes :D ja probao jednom moze nesto da se uradi :D

Title: Odg: Tegovi-napravi sam
Post by: pelister1 on November 12, 2011, 12:45:47 PM

Ma to je lako - ovako :

(https://www.exyu-fitness.com/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fwww.dodaj.rs%2Ff%2F7%2FmU%2F3BVuYSIV%2Fsport02.jpg&hash=0e0f8a05e821bac77b3c78ad92ea036f788254d8)

Title: Odg: Tegovi-napravi sam
Post by: magla92 on November 12, 2011, 01:51:11 PM

Hmm, napravis teg kao na slici i nista ti vise ne treba :D .. A za ruke uzmes kantice neke (zavisi od fizicke spreme). Od konzerve gulasa, do velikih kanti boje, napunis betonom i dizes polako. Al sve u svemu, za ruke ti je bolje odes u neku prodavnicu sportske opreme, kupis bucice i radis ko covjek. Urednije ti je i mnogo bolje. Uzmes i set tegova razlicitih velicina i to je to. Mnogo bolji i dugorocniji izbor. To ti je barem moj predlog.