Takmičenja
Prošlogodišnji GPC šampion u disciplini benč press (više pročitajte ovde ) je uspeo da obori svoj ujedno i svetski zvanični rekord.
Balkansko prvenstvo u Čačku je okupilo najbolje takmičare, iz Grčke, Turske, Slovenije, Bugarske,Rumunije, Bosne i Hercegovine, Makedonije, Srbije
Drzavno prvensto u body buildingu okupilo je najbolje takmicare, koji su sebi priustili mogucnost da se pripreme i bore za najvise odlicje
Nakon uzbudljive 2011 godine među profesionalcima u IFBB Federaciji, prvo profesionalno takmičenje za ovu godinu se održava 18.februara u Santa Monici, Kalifornija, USA.
Povratak legendi je slogan pod kojim se odigrava ovogodisnje IFBB PRO takmicenje na kojem ce ucestvovati trenutno najbolji mastersi.
U organizaciji NABBA i WFF federacije u nedelju 16.10.2011.g u Hali sportova “Strelište” u Pančevu, se održalo Prvenstvo Srbije u aerobiku, model i figure fitnessu i bodybuildingu.
Ako je neko nekada, sumnjao da će nakon svih nemilih događanja na prostorima bivše Jugoslavije, neko da nastupa a da ne pričamo o osvajanju medalja, na Arnold Classicu, taj neko je sada uveliko pogrešio u procenama.
Prvi put prisustvujem takmičenju koju organizuje Jovo Stanišić, predsednik bodybuilding saveza Beograda. Takmičenje je zakazano za 8.10.2011.godine u 19h u Šumicama
NOVO NA FORUMU
ČINJENICE O KREATINU ZA DOBIJANJE OPTIMALNIH REZULTATA
Kreatin je kombinacija tri različite aminokiseline – glicina, arginina i metionina. To je to, on je ništa više do kombinacija aminokiselina. Ne znam koliko ljudi sam čuo da pričaju o kreatinu i nazivaju ga steroid!
TOP 5 NAJVEĆIH GREŠAKA U TRENINGU RAMENA
Ovde se stvari komplikuju. Prethodno smo pokrili mišiće kao što je biceps, koji se jednostavno izdužuje ili skraćuje kako bi zatvorio ili otvorio zglob. Međutim, to je bila osnovna škola; ovo je fakultet – zbog toga što zglobovi ramena pružaju napredni stepen mobilnosti.
Loading...
(12 glas/a, prosečno: 4.58 od 5)
(2 glas/a, prosečno: 4.00 od 5)
