Tag: ishrana

DUBOKA RAZMIŠLJANJA O UČESTALOSTI JELA

DUBOKA RAZMIŠLJANJA O UČESTALOSTI JELA

Bodibilderska ishrana (šest manjih obroka, specifični makronutritienski odnosi i raspodela šema hrane, itd) jedan je od najefektivnijih načina da se promeni telo, u to nema sumnje.

Continue Reading

Pravilna ishrana i anemija

Pravilna ishrana i anemija

Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu: učestvuje u sintezi hemoglobina koji transportuje kiseonik od pluća do svih ćelija u organizmu,

Continue Reading