Tag: split trening

BRANCHOV NEDELJNI SPLIT TRENING

BRANCHOV NEDELJNI SPLIT TRENING

Ovaj teksašanin je godinama, poznat po svojoj masivnoj konstrukciji mišića, na kojoj mogu da mu pozavide najmasivniji bilderi današnice.

Continue Reading

TRENING CELOG TELA VS SPLIT TRENING

TRENING CELOG TELA VS SPLIT TRENING

Činjenica je da su trening celog tela i split rutine različiti metodi koji pružaju jedinstvene pogodnosti. I utuvite u glavu ovaj osnovni concept: možete da ih iskusite sve koristeći oba metoda u svom treningu!

Continue Reading

SAVET DANA 6.3.2012 – SPLIT TRENING JE I DALJE BOLJI OD TRENINGA CELOG TELA

SAVET DANA 6.3.2012 – SPLIT TRENING JE I DALJE BOLJI OD TRENINGA CELOG TELA

Ja sam prvi koji želi napredak kad je u pitanju bilo koji sistem treninga, ali ne znam nijednog uspešnog trenera snage ko isključivo koristi rutine treninga celog tela.

Continue Reading