ARGININ NEMA EFEKTA NA PROTOK KRVI U MIŠIĆIMA

admin | 16/11/2012 | 0 Comments | 9,539 pregleda |

(7 glas/a, prosečno: 4.43 od 5)

Loading...

Sofisticirana studija sprovedena na Univerzitetu McMaster pod vođstvom Marka Tarnopolskog pokazala je da suplementi arginina ne utiču ni na protok krvi ni na mišićnu hipertrofiju. Ispitanici su uzeli napitak koji sadrži esencijalne amino kiseline (uključujuć1 10g L-arginina) ili placebo (lazne amino kiseline). lako se suplementacijom povećala koncentracija arginina za 300%, istraživači su otkrili da nema promena u markerima proizvodnje azot oksida (važnog kontrolora protoka krvi)  u sintezi mišićnog proteina. Međutim, arginin je povećao kon­centraciju hormona rasta. (Journal Nutrition, published online December 29, 2010)

IZVOR :MUSCULAR DEVELOPMENT SRBIJA – jun, jul, avgust 2011

Category: Studije, Tekstoteka