SAVET DANA 9.5.2012 – UNOSITE VODU TOKOM CELOG DANA

| 09/05/2012 | 0 Comments | 9,932 pregleda |
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 glas/a, prosečno: 5.00 od 5)
Loading...

 

Voda je esencijalna za život i neophodna za gotovo sve telesne funkcije. Sprečava dehidrataciju, održava telesnu temperaturu i služi za čišćenje tela od toksina. Hladna voda može da ubrza metabolizam tokom čitavog dana, što će rezultovati sagorevanjem većeg broja kalorija.

Takođe, voda pomaže supresovanje apetita.

voda

Autor: Bryan DiSanto
Preuzeto sa: www.fitoverfat.com
Prevela i prilagodila: I.K. za EXYU FITNESS

Related posts:

SAVET DANA 6.3.2012 – SPLIT TRENING JE I DALJE BOLJI OD TRENINGA CELOG TELA SAVET DANA 3.3.2012 – UNOSITE ZDRAVE MASTI SAVET DANA 27.2.2012 – POVEĆAJTE UNOS PROTEINA TOKOM DIJETE SAVET DANA 20.4.2012 – UKUPAN UNOS PROTEINA SAVET DANA 22.4.2012 – NAPRAVITE PAUZU

Tags: , , , ,

Category: Tip dana

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I wonder what is in the yellow tent.

CuteCaptcha

«
»