Suplementi

Brzo se zamarate, gubite energiju, razboljevate se češće nego drugi....ovo su samo neki od problema koje možete rešiti ako uvedete jednu novu naviku - redovan unos pravilno odabranih suplemenata.

 

Šta su suplementi?

Suplementi su jednostavno rešenje za nedostatak hranljivih materija u organizmu koji može biti uzročnik mnogih problema. Ovi dodaci ishrani pravi su spas za modernog čoveka koji, iako to želi, zbog ubrzanog tempa života ne stiže da se posveti sopstvenom zdravlju, a posebno ne pravilnoj  ishrani.

Svi znamo koliko je važno unositi količinu kalorija prilagođenu baš našim potrebama, te koliko je važno telo hraniti pravim nutrijentima. Ali retki su oni koji imaju vremena da pažljivo planiraju sopstveni jelovnik, pogotovo što nam svakodnevne obaveze to sve manje dozvoljavaju.

Zato ne čudi da su među najzastupljenijim bolestima današnjice upravo one izazvane nepravilnom ishranom. Rešenje za to postoji - najkvalitetniji dodaci ishrani koji pomažu našem zdravlju i dostupni su svima. 

 

Zašto piti suplemente? 

Bilo da želite da svoje telo održite zdravim i osećate se dobro, ili želite da rešite neki konkretan problem, razloga za uzimanje dodataka ishrani je mnogo. Ovo su samo neki od njih: 

  • Nadoknađuju vitamine, minerale, vlakna u organizmu
  • Suplementi daju energiju i snagu
  • Popravljaju imunitet
  • Pospešuju naše kognitivne sposobnosti (pamćenje, koncentraciju)
  • Podmlađuju (npr. kolagen)
  • Pomažu rad srca, digestivnog trakta
  • Popravljaju izgled kože, kose, noktiju
  • Vrše detoksikaciju organizma
  • Suplementi su naši saveznici u gubitku suvišnih kilograma
  • Produžavaju izdržljivost tokom treninga
  • Ubrzavaju oporavak nakon fizičkog napora, npr. treninga itd. 

Koje suplemente koristiti?

Osluškujte pažljivo svoje telo, ali se konsultujte i sa stručnim licem u odabiru najboljih dodataka ishrani.

  • Proteini su osnovni gradivni sastojak naših tkiva, uključujući i muskulaturu, te proteinski dodaci ishrani pomažu oporavak mišića posle treninga i ugrađuju se u iste. Izgradnja mišića je samo jedna od mnogih uloga aminokiselina.
  • Suplement kreatin dobro je poznat rekreativcima i profesionalnim sportistima zbog svog istaknutog svojstva da daje energiju, ali i da doprinosi uvećanju mišićne mase.
  • Sagorevači masti imaju za cilj ima da nas rasterete viška nagomilanih masnoća u telu i to najčešće čine ubrzavanjem metabolizma, sprečavanjem taloženja masti ili razgradnjom postojećih.
  • Gaineri su preparati sa visokim sadržajem hranljivih materija koji se koriste za povećanje kalorijskog unosa, bilo kod osoba izloženih velikom fizičkom naporu, bilo kod onih koji žele da dobiju na kilaži.
  • Vežbačima su namenjeni preworkout suplementi koji se koriste pre treninga a služe da uvećaju energiju i mišićnu izdržljivost, te samim tim produže vreme treniranja.
  • Intenzivno vežbanje može proizvesti hormonalni disbalans u organizmu. Za uspostavljanje optimalne ravnoteže koriste se regulatori hormona.
  • Na kraju moramo pomenuti i suplemente koje je povremeno poželjno uvrstiti u ishranu čak i ako se ne bavite aktivno sportom: vitamini, minerali, Omega 3, suplementi za bolji imunitet, kožu, kosu i nokte, zdraviji kardiovaskularni sistem, probavu, detkos organizma itd.

 

Koji su najbolji suplementi?

Ne postoji univerzalan odgovor na ovo pitanje jer su potrebe organizma individualne. Najednostavnije rečeno, najbolji su oni suplementi koji su prilagođeni potrebama vašeg organizma, a da biste prepoznali šta je vašem organizmu najpotrebnije u tome vam može pomoći stručno lice.

Takođe, najbolji suplementi nastaju korišćenjem najvalitetnijih supstanci i uz pomoć najsavremenijih tehnologija. Visok stepen opreznosti prilikom proizvodnje i pakovanja takođe je od izuzetnog značaja, zato uvek birajte proverene proizvođače ali i distributere koji će vam dostaviti vašu pravu dozu zdravlja.

 Odabirom proverenih preparata, u velikoj meri doprinosite zdravlju celokupnog organizma bez rizika od bilo kakvih posledica po imunološki i kardiovaskularni sistem. 

Ukoliko ste doneli odluku da birate ono najbolje za svoje telo, na pravom ste mestu. Odaberite za sebe nešto iz našeg asortimana najkvalitetnijih dodataka ishrani i počnite već od ovog trenutka da živite zdravije.

Filteri
  • Cena
  • Gramaža
  • Brendovi Suplemenata (1)
  • Tableta/kapsula
  • 220rsd
  • 9390rsd

rsd  –  rsd

Brendovi Suplemenata: Yamamoto Nutrition (28)
Na lageru
30
Yamamoto® Nutrition Glutamass POWDER je dodatak na bazi čistog L-glutamina u prahu. Glutamass POVDER je suplement sa glutaminom, pogodan za sportiste koji se bave fizičkim aktivnostima koje zahtevaju intenzivan mišićni napor. Glutamin je najzastupljenija amino kiselina u krvi. Glutamin je neophodan u određenim situacijama, uključujući i naporne vežbe, kada telo ne može da zadovolji svoje potrebe sintezom glutamina.Izuzetan je suplement  koji se primenjuje oporavku tela prilikom fizičkih napora, sprečava katabolizam I  trošenje mišića prilikom intenzivnih treninga. Uz BCAA L-Glutamin je  najvaznija esencijalna aminokiselina....
Težina: 600gr
Na lageru
003167-1
Yamamoto® Nutrition predstavlja ArthroMINE®. ArthroMINE® je dijetetski suplement koji obezbeđuje glukozamin, MSM, hijaluronsku kiselinu, hondroitin, biljne ekstrakte, vitamine i minerale i pogodan je za sportiste koji se bave teškim fizičkim aktivnostima, posebno onima koji imaju tendenciju pritiska na zglobove. U stvari, biljni sastojci u ArthroMINE®-u podstiču funkciju zglobova** (kurkuma, skutelarija) i deluju protiv lokalizovane napetosti (bosvelija, đumbir, bela vrba). Takođe, vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju hrskavice, dok mangan doprinosi normalnom formiranju vezivnog tkiva....
Pakovanje tablete: 90 tabl
Na lageru
002373
Yamamoto® Nutrition Caffeine TABS je dodatak ishrani sa  vitaminom B1 (tiamin hidrohlorid) i sa kofeinom. Doprinosi normalnom metabolizmu energije. Kafa ima stotine fitokemikalija, od kojih neke mogu nadoknaditi pozitivne efekte kofeina. Međutim, sa čistim kofeinom željena doza može se uzimati bez mogućih smetnji. Naše kofeinske kapsule omogućavaju vam da uzmete željenu količinu u pogodnoj, preciznoj i visokoj dozi. Nutritivne vrednosti 100 tableta   Srednja analiza Veličina serviranja (1 tableta) Servis po kontejneru 100...
Pakovanje tablete: 100 tabl
Na lageru
002375
Yamamoto® Nutrition Essential AminoPOWDER je proizvod koji sadrži čiste farmaceutske aminokiseline Kyowa Quality. Esencijalne aminokiseline uključuju aminokiseline razgranatog lanca, BCAA (leucin, izoleucin, valin),kao i sve ostale ciste esencijalne aminokiseline neophodne ljudskom oraganizmu za misicni rast. Prisutnost aminokiselina razgranatog lanca (BCAA).  Razgranati lanci su tri esencijalne aminokiseline, Leucin-Izoleucin-Valin, koji čine oko 30-40% svih proteina u mišićima.  Esencijalne aminokiseline iz fermentacije. Postoji nekoliko glavnih funkcija EEA. Naročito poboljšavaju snabdevanje mišića kiseonikom i podstiču...
Težina: 200
Na lageru
002227
TestoROL® Svako ko se bavi visokointenzivnim sportovima, uključujući i dizanje tegova, a posebno bodibilderi, poverlifteri, krosfiteri i sportisti pri borilačkim sportovima, znaju da je   muski hormon T ključni hormon   u medijaciji androgenih procesa, kao što su   mišićni rast,   gubitak telesne težine, uvećanje snage, ali i pojedinih kognitivno – psiholoških aspekata. Dodatno, ukoliko trenirate veoma naporno, a ne odmarate dovoljno, vrlo brzo možete ući u jedan začarani stresni krug, koji za posledicu, pored ostalog, ima i katabolizam, gubitak mišićne mase, propadanje trenažnih performansi, uz uvećan rizik od povređivanja,...
Pakovanje tablete: 40 tableta
Na lageru
002179
Yamamoto® Nutrition predstavlja Multi Vitamin. Prehrambeni dodatak koji pruža potpun spektar vitamina i minerala. Proizvod je pogodan u slucaju smanjenog unosa iz ishrane ili povecanih zahteva za ove hranljive materije. Prehrambeni dodatak koji pruža potpun spektar vitamina i minerala. Proizvod je pogodan u slucaju smanjenog unosa iz ishrane ili povecanih zahteva za ove hranljive materije.
Pakovanje tablete: 60 tabl
Na lageru
002147
BCAA POWDER 8:1:1 300g/ 54serviranja Dijetetski dodatak aminokiselina razgranatog lanca u odnosu 8: 1: 1. Yamamoto® Nutrition Bcaa POWDER 8: 1: 1 je dodatak aminokiselina razgranatog lanca u odnosu 8: 1: 1, preporučuje se dopunjavanju  ishrane sportista. Proizvod je obogaćen vitaminom B1, koji doprinosi normalnom energetskom metabolizmu, a vitamin B6 koji doprinosi smanjenju umora . Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) su važna grupa esencijalnih aminokiselina koji se sastoje od Leucina, Isoleucina i Valina. BCAA su među devet esencijalnih aminokiselina za ljude, jer naše telo nije u stanju da ih...
Težina: 300 gr
Na lageru
002145
Yamamoto® Research ašvaganda (eng. Ashwagandha) je dijetetski suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja (eng. well-being). Štaviše, ašvaganda promoviše relaksaciju i osećaj mentalnog zadovoljstva, dok istovremeno ostvaruje tonički i adaptogeni efekat, kako bi „poništila“ osećaj zamora ili umora. Za ovaj proizvod Yamamoto® Research je odabrala da koristi ekstrakt korena ašvagande, pod brendiranim nazivom KSM-66®. Hiljadama godina, biljka ašvaganda se koristila u ajurvedijskoj medicini i smatra se odličnom za osvežavanje tela i oporavak od raznih poremećaja, za očuvanje zdravlja i promovisanje jakog imunog...
Pakovanje tablete: 30 caps
Na lageru
002305
Essential Amino - Essential Amino je esencijalni aminokiselinski dodatak Yamamoto ® Nutrition Essential Amino je esencijalni aminokiselinski dodatak pogodan za odrasle sportiste koji intenzivno treniraju. Esencijalne aminokiseline doprinose ispunjenju zahteva proteina / azota. Pored toga, oni uključuju i aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) pogodne za dopunjavanje ishrane sportista. One su deo kategorije svih esencijalnih aminokiselina koje ljudsko telo nije sposobno da proizvede (sintetizuje) za sebe u pravim kolicinama i prema tome mora biti dopunjeno u ishrani. Tokom posebno intenzivne i produžene mišicne vježbe stvorena je...
Pakovanje tablete: 240 kaps
Na lageru
002143
Yamamoto Ai-BURN® HARDCORE Yamamoto® Nutrition Ai-BURN® HARDCORE je dijetetski suplement, sa prvenstvenom namenom da pomogne kontrolu i redukciju telesne težine. Štaviše, biljni ekstrakti prisutni u proizvodu promovišu balans telesne težine (koleus, mate biljka), stimulaciju metabolizma (čili), a od njih posebno lipidi (iz gorke pomorandže), odnosno ugljeni hidrati (ginseng). Ekstrakt zelenog čaja takođe ima i toničku funkciju u ublaživanju fizičkog i psihičkog zamora. Yamamoto® Nutrition Ai-BURN® HARDCORE je, nesumnjivo, jedan od najboljih proizvoda u svojoj kategoriji. Visoka koncentracija pet aktivnih sastojaka čini ga tehnički...
Pakovanje tablete: 90 kapsula
Na lageru
002153
Yamamoto® Nutrition Kre-ALKALYN® PERFORMANCE je dodatak ishrani zasnovan na biljnim ekstraktima i drugim prehrambenim faktorima, u kapsulama, pogodnim za odrasle sportiste koji se bave sportovima snage i eksplozivnosti. Kre-ALKALYN® PERFORMANCE sadrži ekstrakt kakaa i zelenu kafu, koji deluju kao tonik i metabolička podrška. Kre-Alkalyn® je jedan od najnaprednijih oblika kreatina koji je danas dostupan na tržištu. Zbog visokog pH, Kre-Alkalyn® se oslobađa u mišićima za maksimalnu snagu, omogućavajući vam postizanje izvanrednih rezultata i veći nivo ATP proizvodnje. Kre-Alkalyn ne prolazi kroz fazu punjenja i ne izaziva neugodne...
Pakovanje tablete: 120 kaps
Yamamoto Kre-Alkalyn 240kap -15%
Na lageru
002197
Yamamoto® Nutrition Kre-ALKALYN® je dodatak ishrani napravljen od mikronizovanog kreatina monohidrata (Kre-Alkalin ® pH Corrected Creatine®), pogodan za odrasle sportiste koji se bave sportovima snage i eksplozivnosti. Kre-ALKALYN® je jedan od najnaprednijih oblika kreatina koji je danas dostupan na tržištu. Zbog visokog pH, Kre-Alkalin® se oslobađa u mišiće maksimalnom snagom, omogućavajući vam postizanje izvanrednih rezultata i veći nivo proizvodnje ATP-a. Kre-ALKALYN® ne zahteva fazu punjenja i ne izaziva nijednu neprijatnu neželjenu reakciju sa kojom se neki ljudi susreću sa drugim oblicima kreatina. Svaki sportista koji se...
Pakovanje tablete: 240 kaps