Suplementi

Brzo se zamarate, gubite energiju, razboljevate se češće nego drugi....ovo su samo neki od problema koje možete rešiti ako uvedete jednu novu naviku - redovan unos pravilno odabranih suplemenata.

 

Šta su suplementi?

Suplementi su jednostavno rešenje za nedostatak hranljivih materija u organizmu koji može biti uzročnik mnogih problema. Ovi dodaci ishrani pravi su spas za modernog čoveka koji, iako to želi, zbog ubrzanog tempa života ne stiže da se posveti sopstvenom zdravlju, a posebno ne pravilnoj  ishrani.

Svi znamo koliko je važno unositi količinu kalorija prilagođenu baš našim potrebama, te koliko je važno telo hraniti pravim nutrijentima. Ali retki su oni koji imaju vremena da pažljivo planiraju sopstveni jelovnik, pogotovo što nam svakodnevne obaveze to sve manje dozvoljavaju.

Zato ne čudi da su među najzastupljenijim bolestima današnjice upravo one izazvane nepravilnom ishranom. Rešenje za to postoji - najkvalitetniji dodaci ishrani koji pomažu našem zdravlju i dostupni su svima. 

 

Zašto piti suplemente? 

Bilo da želite da svoje telo održite zdravim i osećate se dobro, ili želite da rešite neki konkretan problem, razloga za uzimanje dodataka ishrani je mnogo. Ovo su samo neki od njih: 

  • Nadoknađuju vitamine, minerale, vlakna u organizmu
  • Suplementi daju energiju i snagu
  • Popravljaju imunitet
  • Pospešuju naše kognitivne sposobnosti (pamćenje, koncentraciju)
  • Podmlađuju (npr. kolagen)
  • Pomažu rad srca, digestivnog trakta
  • Popravljaju izgled kože, kose, noktiju
  • Vrše detoksikaciju organizma
  • Suplementi su naši saveznici u gubitku suvišnih kilograma
  • Produžavaju izdržljivost tokom treninga
  • Ubrzavaju oporavak nakon fizičkog napora, npr. treninga itd. 

Koje suplemente koristiti?

Osluškujte pažljivo svoje telo, ali se konsultujte i sa stručnim licem u odabiru najboljih dodataka ishrani.

  • Proteini su osnovni gradivni sastojak naših tkiva, uključujući i muskulaturu, te proteinski dodaci ishrani pomažu oporavak mišića posle treninga i ugrađuju se u iste. Izgradnja mišića je samo jedna od mnogih uloga aminokiselina.
  • Suplement kreatin dobro je poznat rekreativcima i profesionalnim sportistima zbog svog istaknutog svojstva da daje energiju, ali i da doprinosi uvećanju mišićne mase.
  • Sagorevači masti imaju za cilj ima da nas rasterete viška nagomilanih masnoća u telu i to najčešće čine ubrzavanjem metabolizma, sprečavanjem taloženja masti ili razgradnjom postojećih.
  • Gaineri su preparati sa visokim sadržajem hranljivih materija koji se koriste za povećanje kalorijskog unosa, bilo kod osoba izloženih velikom fizičkom naporu, bilo kod onih koji žele da dobiju na kilaži.
  • Vežbačima su namenjeni preworkout suplementi koji se koriste pre treninga a služe da uvećaju energiju i mišićnu izdržljivost, te samim tim produže vreme treniranja.
  • Intenzivno vežbanje može proizvesti hormonalni disbalans u organizmu. Za uspostavljanje optimalne ravnoteže koriste se regulatori hormona.
  • Na kraju moramo pomenuti i suplemente koje je povremeno poželjno uvrstiti u ishranu čak i ako se ne bavite aktivno sportom: vitamini, minerali, Omega 3, suplementi za bolji imunitet, kožu, kosu i nokte, zdraviji kardiovaskularni sistem, probavu, detkos organizma itd.

 

Koji su najbolji suplementi?

Ne postoji univerzalan odgovor na ovo pitanje jer su potrebe organizma individualne. Najednostavnije rečeno, najbolji su oni suplementi koji su prilagođeni potrebama vašeg organizma, a da biste prepoznali šta je vašem organizmu najpotrebnije u tome vam može pomoći stručno lice.

Takođe, najbolji suplementi nastaju korišćenjem najvalitetnijih supstanci i uz pomoć najsavremenijih tehnologija. Visok stepen opreznosti prilikom proizvodnje i pakovanja takođe je od izuzetnog značaja, zato uvek birajte proverene proizvođače ali i distributere koji će vam dostaviti vašu pravu dozu zdravlja.

 Odabirom proverenih preparata, u velikoj meri doprinosite zdravlju celokupnog organizma bez rizika od bilo kakvih posledica po imunološki i kardiovaskularni sistem. 

Ukoliko ste doneli odluku da birate ono najbolje za svoje telo, na pravom ste mestu. Odaberite za sebe nešto iz našeg asortimana najkvalitetnijih dodataka ishrani i počnite već od ovog trenutka da živite zdravije.

Filteri
  • Cena
  • Gramaža
  • Brendovi Suplemenata
  • Tableta/kapsula
  • 80rsd
  • 17000rsd

rsd  –  rsd

Basic Supplements 100% PRO Whey Protein - 4300 gr
Besplatna isporuka
Na lageru
03369
BASIC SUPPLEMENTS   PRO WHEY Napredna formula 100% proteina surutke za podršku rasta mišića. 100% Whey Protein je naučno osmišljena, poboljšana formula proteina surutke dizajnirana za sve sportiste koji traže više mišića, više snage i bolje performanse. Svaka porcija sadrži 22g 100% Whey Proteina surutke i 5g Aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), uključujući 2,4g BCAA L-leucina, koje telo koristi tokom intenzivnog treninga. PREDNOSTI: ✔ 22g Proteina po porciji ✔ 5g BCAA po porciji ✔ Veoma malo Ugljenih Hidrata i šećera                   ✔ Stimuliše rast mišića ✔ Poboljšava oporavak ✔ Odmah se meša...
Težina: 4 kg
(Rasprodaja) Biotech Power Protein 4 kg -21%
Na lageru
002037
Brend: Biotech Usa
Visok sadržaj proteina - 26g po porciji Sa dodatkom kreatina - 1500mg po porciji Bez laktoze* Bez šećera* Bez masti* Bez glutena Sjajan odnos cene i kvaliteta Tragate za proteinom koji će vas zasititi, u celosti zameniti obrok ili postati jedan dodatni visokoproteinski međuobrok u toku dana, a da pritom ne sadrži suvišne ugljene hidrate, masti i da je ukusan? Proteinske mešavine poput  Protein Power -a sadrže više vrsta proteina čime se postiže efekat produženog delovanja. Drugim rečima, dobijate miks proteina brze i kontinuirane apsorpcije, bogatstvo amino kiselina različite strukture i porekla. Protein...
Brend: Biotech Usa
Težina: 4 kg
Vitalikum Matrix Pro Isolate - 2700 gr -22%
Na lageru
001765
Brend: Vitalikum
Matrix Pro Isolate Mnogi nutricionisti smatraju da je protein najvažniji makro-nutrijent za ljude zbog mnogobrojnih uloga koje ima u telu. Lanac amino kiselina (esencijalnih i neesencijalnih) pomaže da se ćelije proteina formiraju, strukturalna srž ljudskog tela, one su gradivni materijal svih ćelija. Esencijalne su za skoro svaku funkciju tela i sačinjavaju više od 20% ukupne kompozicije našeg tela. Protein igra ulogu u ćelijskim i hormonalnim funkcijama tela. Oporavlja telo oštećeno naporima (kao što je trening), doprinosi normalnom održavanju kostiju i podržava imuni sistem. Matrix Pro isolate Kvalitet proteina...
Brend: Vitalikum
Težina: 2.7 kg
Besplatna isporuka
-15%
Na lageru
002779
Brend: Superior 14
Povećajte svoju mišićnu masu sa proteinom Superior Whey Core!  Jedini na tržištu koji dodaje BCAA i glutamin peptide za najbržu apsorpciju! Superior Whey Core sadrži: sve potrebne aminokiseline koje su potrebne za rast čiste mišićne mase dovoljnu količinu proteina neophodnu za mišićni rast brzu apsorpciju zbog koje će mišići dobiti potrebne proteine odmah nakon treninga 24 g čistog proteina 5.6g BCAA aminokiselina 4.5g glutamina odlična rastvorljivost Superior Whey Core je najveće biološke vrednosti od svih proteina na tržištu. S obzirom na svoje sastojke, to je najidealniji protein...
Brend: Superior 14
Težina: 5 kg
Vitalikum Whey Protein, 2500 gr -15%
Na lageru
003195
Brend: Vitalikum
Visokokvalitetni koncentrat proteina surutke dobijen  cros-flow  mikrofiltracijom, Za efikasniju sintezu i smanjenje razgradnje mišićnih proteina, Ukusi: čokolada, jagoda, kolačići i krem, i čokolada - karamela - kikiriki puter Proteini surutke  se sastoje od biološki visokovrednih proteina i proteina koji imaju različite frakcije. Osnovni proteini surutke su beta- i alfa- laktoglobulini, dva mala globularna proteina koji čine 70-80% ukupnih proteina surutke. U manjim količinama su prisutni i imunoglobulini IgG, IgA i IgM, posebno IgG, glikomakropeptidi, goveđi serum albumin, laktoferin, laktoperoksidaza i lizozim. U...
Brend: Vitalikum
Težina: 2,3 kg
Vitalikum Creatine Pure - 500 gr -20%
Na lageru
003017
Brend: Vitalikum
Vitalikum creatin pure  je proizvod za povećanje snage. Popularnost kreatina je od 1995. godine neprikosnovena. Brojna istraživanja su dokazala kako uspešno povećava snagu i pomaže povećanje mišićne mase. Može se reći da je Creatine Monohydrate najpopularnija i najdelotvornija dopuna ishrane među sportistima. Organizam tokom sinteze ATP koristi kreatin monohidrat. Kreatin ima važnu ulogu u procesu kontrakcije mišića. ATP daje energiju tako što se jedan od molekula fosfata odvaja i tako se stvara jedan drugi spoj i to ADP (adenosine diphosphate). Nažalost u mišićnim tkivima se taloži samo mala količina ATP-a....
Brend: Vitalikum
Težina: 500 gr
Na lageru
00679
Brend: Extrifit
Kreatin pomaže stvaranje većih skladišta ATP-a u mišićima i na taj način obezbedjuje više energije za bolje performanse. Kreatin direktno povećava mišićnu sintezu proteina, povećava veličinu mišićnih ćelija i mišićni rast. To je supstanca koja se prirodno nalazi u ljudskom telu, nije toksičan čak ni u većim dozama. Višak kreatina se izlučuje iz tela. Kada koristite kreatin saplemente, mišićna masa je tvrdja, punija i omogućava veći broj ponavljanja u toku vežbanja. Takođe, efekat pumpanja tokom treninga značajno se povećava. Preporučena upotreba: Za ljude bez sportskih aktivnosti: 5 gr dnevno. Fitnes Tip: 2 x 5 gr dnevno. Profesionalni...
Brend: Extrifit
Težina: 400 gr
Na lageru
002131
Brend: The Nutrition
Atletama i bodibilderima je odavno poznato da je visoko-kvalitetni protein ključan za izgradnju i održavanje čiste mišićne mase, dok istovremeno podiže telesno zdravlje i podstiče gubitak masti. Protein je najvažniji makronutrijent za rast mišića, mase i snage. THE Amino Whey Hydro   povećava mišićni rast, oporavak i opšte zdravlje svih telesnih tkiva. Suplementacija proteinom je sastavni deo ishrane vrhunskih sportista, poboljšava zdravlje i jako pomaže generalno u izgradnji mišića. THE nutrition je razvio novu proteinsku formulu koja je dizajnirana da zablista tamo gde drugi proizvodi zaostaju. Pošto različiti proteini imaju...
Težina: 3,5 kg
Biotech IsoWhey Zero - 2.3 kg
Besplatna isporuka
-9%
Na lageru
001711
Brend: Biotech Usa
IsoWhey Zero  Napravljen od najčistijeg mikrofiltriranog izolata proteina surutke Potpomaže izgradnju čiste mišićne mase i sprečava razgradnju mišića Bez aspartama Bez laktoze Brza apsorpcija Iso Whey Zero je napravljen od najčistijeg mikrofiltriranog izolata proteina surutke. Velika biološka vrednost i veoma brza apsorpcija čine Iso Whey Zero apsolutno jedinstvenim proizvodom. Iso Whey Zero ne sadrži zasićene masti i šećer. Nema beskorisnih, a ni skrivenih sastojaka, koji bi mogli da se talože kao telesne masti. Sadrži 21g proteina po porciji, ima visok sadržaj BCAA (amino kiselina...
Brend: Biotech Usa
Težina: 2,3 kg
-20%
Na lageru
002239
Brend: Maximalium
Whey Protein delovanje Protein surutke je sigurno najpoznatiji suplement kada je u pitanju izgradnja mišića i toga smo svi svesni. Ono što većina ne zna je da pomaže ne samo one koji žele jače bicepse, već i one koji žele manje obime. Postoji par definisanih načina na koji proteini pomažu smanjenje težine ali i drugi pozitivni efekti na ljudski organizam. Whey protein pospešuje rast i razvoj mišića Mišićna masa prirodno opada starenjem ovo obično prati i dobijanje masnih naslaga koje dovode do povećanog rizika mnogih hroničnih bolesti. Ova promena tela se može usporiti, preduprediti ili preokrenuti pomoću adekvatne...
Brend: Maximalium
Težina: 750 gr
Na lageru
003201
Brend: Extrifit
FATALL® ULTIMATE FAT BURNER može da se koristi, kao i od strane sportista koji se bave visokim performansama, kao i od strane fitnes i vežbača rekreativca. Namenjen je i široj javnosti i uopšte svima, koji žele da smanje telesnu težinu i skinu višak masti. FATALL® ULTIMATE FAT BURNER sadrži veoma jaku dozu širokih supstanci za efikasno upravljanje težinom i kompleks metabolizma masti (sagorevanje masti). FATALL® ULTIMATE FAT BURNER – sadrži 18 supstanci sa sinergijskim dejstvom. Sve ove supstance zajedno učestvuju u efikasnom sagorevanju telesne masti. Dakle, kompleksni sagorevač masti nema paralele i konkurencije na tržištu i...
Brend: Extrifit
Pakovanje tablete: 120 kaps
-20%
Na lageru
002241
Brend: Maximalium
Mišićna masa prirodno opada starenjem ovo obično prati i dobijanje masnih naslaga koje dovode do povećanog rizika mnogih hroničnih bolesti. Ova promena tela se može usporiti, preduprediti ili preokrenuti pomoću adekvatne ishrane i treninga sa opterećenjem. Ovaj trening u kombinaciji sa hranom visokog sadržaja proteina ili proteinskim suplementima daje odlične rezultate. U proteinu surutke ima mnogo amino kiselina razgranatog lanca među kojima se posebno izdvaja Leucin kao najjači anabolik tj. najjači promoter rasta mišićne mase. Amino-kiseline se razlažu čim se nađu u organizmu i apsorbuju u krvotok. Krv prenosi ove...
Brend: Maximalium
Težina: 2.3 kg