EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Malo pomoci molim!  (Read 38870 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline daxa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #120 on: May 14, 2009, 11:12:14 AM »
Yasmina


moj ti je savet izbaci tu corbu skroz iz svog jelovnika, bar za sada, dok ne dodjes do zeljene kilaze...posle , kada vidis kako neke stvari funkcionisu, slobodno je ubaci...

Ali, ako bas ne mozes bez te corbe, ubaci je jednom nedeljno za rucak...mislim da je to ok, za sada...

Offline Yasmina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 216
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #121 on: May 14, 2009, 11:24:45 AM »
Ok daxi poslusacu te :)
 nisam ti cestitala na uspehu !!! Bravo!!! Ti si mi uzor!!!
Izgleda da cu morati na napravim svoj kutak i da sklopim ishranu sebi kao i svi vi... i da se pridrzavam... jer izgleda samo tako ima uspeha...

Offline daxa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #122 on: May 14, 2009, 12:19:56 PM »
Yasmina

molim te nemoj tako, uobrazicu se   :girlblush:

Nisam primetila, pa mi molim te , reci da li si otvorila svoju temu?Ako nisi, mozda ne bi bilo lose, pa da nam tu pises sve detalje...ali da i posle toga i dalje svarcas do moje teme  ;)

Offline Yasmina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 216
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #123 on: May 14, 2009, 12:28:21 PM »
evo sad cu... ja sam ovde 5 meseci... necu otici odavde :) puno ljudi mi je pomoglo ovde svakako....


Offline daxa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 127
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #124 on: May 14, 2009, 12:53:14 PM »
Yasmina

ovde si 5 meseci a nemas svoju temu?!

Pa ajde...pa da se upoznamo malo bolje  :yes:

Offline Yasmina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 216
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #125 on: May 14, 2009, 01:03:53 PM »
Imam, ali nisu bile interesantne, otisle su u zaborav  :lol:
boze moj... otvorila sam svoju temu... videces moj problem...

Offline lakrima

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #126 on: May 14, 2009, 02:18:07 PM »
E pozdrav :)Molim odgovor u vezi sira. Obzirom da nezivim u Srbiji nemogu da nadjem "famozni" ella sir, ja sam nasla neku slovenacku skutu koja ima 70 kcal u 100gr. 13gr. proteina i 0,5 masnoce. pa me interesuje dali je to priblizno ella siru. A da jos jjedno pitanjce. Sta se dogadja ako uzimam vise od recimo 100 gr. proteina i 100gr UH ili mozda ako unosim manje(al sam konfuzna) :blush:

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #127 on: May 14, 2009, 02:29:36 PM »
E pozdrav :)Molim odgovor u vezi sira. Obzirom da nezivim u Srbiji nemogu da nadjem "famozni" ella sir, ja sam nasla neku slovenacku skutu koja ima 70 kcal u 100gr. 13gr. proteina i 0,5 masnoce. pa me interesuje dali je to priblizno ella siru.

Ok je.


A da jos jjedno pitanjce. Sta se dogadja ako uzimam vise od recimo 100 gr. proteina i 100gr UH ili mozda ako unosim manje(al sam konfuzna) :blush:

U varijacijama ? Koliko je to vise ili manje?
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #128 on: May 14, 2009, 02:59:31 PM »
sto ne bi otvorila svoju temu?  :)


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline Yasmina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 216
  • Gender: Female
Odg: Malo pomoci molim!
« Reply #129 on: May 14, 2009, 03:23:46 PM »
Otvorila sam Und...  :clap: