ljudi bez potrebe se prepucavate i mudrujete, mene te stvari ne interesuju jer whey ne uzimam, vec sam pitao sta je najbolje od HRANE, ne suplementi i te stvari..... i od svih ljudi ovde dobio sam odgovor poslni sir i belo?! hm ovde izgleda ljudi jedu 5 -10 stvari celog zivota i nemaju vise predloga.... nije ni bitno....