Najvise sam se plasila tog dela tela i evo sveti mi se...
A sve je pocelo iz najbolje namere da izgledam bolje i budem zdravija...a eto me : debela sa nabijenim nogama...takva cu da budem za par meseci....
Idem da se zavucem pored mog klinca i da spavam - njemu cu uvek da budem najbolja i najlepsa mama na svetu!!
Nency, privukao me je naziv tvoje teme. Slatko sam se nasmejala kad si napisala da sve radis pogresno i da si se ugojila umesto da smrsas. (Molim te, shvati da si mi simpaticna, a ne da sam se zlurado nasmejala.)
Nisam kompetentna da ti dajem savete, ali bih te zamolila da ipak nastavis da ides u fitnes i da se koliko mozes pridrzavas ishrane. To sto si se ugojila, verujem ti - mene su upozorili na prvom „casu” fitnesa da cu se mozda ugojiti ali da je to zato sto podizem tonus misica koji su tezi od sala, pa vaga pokaze malko vise. Tako nekako. Ja se, za razliku od tebe, nisam merila/vagala prvih nedelja da se ne bih demoralisala. E sad, da li je povecanja bilo ili nije - ne znam. Zatim, zamolila sam te da ne odustajes jer, iz sopstvenog iskustva, znam da ovo deluje (forum+podrska+ishrana+treninzi), ali isto tako sam naucila da moram biti strpljiva. Kod mene su rezultati malko kasnili u poredjenju s drugim forumasima (prvenstveno forumasicama). Ja sam, isto kao i ti, primetila da su mi se „nabildovali” listovi. Tako je bilo jedno dve-tri nedelje (vise tri nego dve), ali nisam odustajala. Onda sam pocela da primecujem da su mi ruke tanje, pa lice, pa manji stomak. Danas je pocela sesta nedelja mog novog „nacina zivota”. Sad mi ljudi govore da sam fino smrsala i u butinama, a danas sam, slucajno, pogledala u listove - tanji su. Tako to valjda ide. Pretpostavljam da je nesto od ovoga deo moje uobrazilje (da sam super riba
)
Dakle, ako je po mome iskustvu, vezbaj, pisi na forumu (slobodno kukaj
), citaj i uci s foruma koliko mozes, pokusaj da ispostujes ishranu i - rezultati nece izostati. I, ako jos nesto mozes - ne misli na listove jedno 2-3 nedelje
Veliki pozdrav iz NS-a!