EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: ....u jelovniku je stvar... :DD  (Read 10868 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #10 on: June 12, 2009, 06:48:53 AM »
to e isto kao kad bi rekli pusacu da mora odmah ostaiviti cigare

ja ne znam zato se svi nesto vade na pusace i cigarete  :) ja sam bila pusac, preko 10 god, 2 pakle dnevno, i ostavila sam u jednom danu, prezivela hvala bogu i nista mi ne fali
tako da to ti je lame izgovor  :yes:

trudi se za pocetak da jedes uglavnom kuvano, eventualno przeno na teflonu recimo sa trunkom ulja i neces pogresiti, nikako pire, przen krompir isl


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline maja88kg

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 578
  • Gender: Female
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #11 on: June 12, 2009, 09:07:43 AM »
Potpuno se slazem sa Und sto se tice cigareta. Ostavila sam ih u jednom danu... posle 17 godina koriscenja istih. Moj suprug ih je ostavio isto tako, a pusio je 2 pakle dnevno. Ni jedno ni drugo ne moze ni da zamisli da zapali opet cigaretu. Neverovatno je koliko nam sada smeta i dim u prostoriji. Uvek sam mislila da je to cisto foliranje da bivsem pusacu smeta dim, ali sam se uverila da nije tako. To mi zaista smeta ...
      
tezina                   obim kukova     obim struka    
08.05. 103.5 kg             132            ne znam
06.06.  98.5 kg              127                 96
13.06.  97.5 kg              125                 94
20.06.  96.5 kg              123                 92
27.06.  96.0 kg              120                 90
19.07.  94.0 kg              118                 88
            

Offline mgogec

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Male
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #12 on: June 12, 2009, 09:15:57 AM »
tnx.. :)
Reci mi sad ovo.
evo sad sam doruckovao one ovsene sa jogurtom(1%mm(mogu ti reci da i nesto nisam odusevljenim sa time,valjda sto ih prvi put jedem :wow:)) i 2 kuvana jaja,od toga jedno je bilo sa manjim zumancetom pa sam ga pojeo sa njim
Negde oko 11-12 cu pojesti cinicu jagoda
Oko 1 cu pojesti sniclu od teletine(negde oko 150g na teflonu przeno) uz neku salaticu,najverovatnije mesanu,zelenu i paradajz
E sad nastaje prob,posto je letnji period i ako ne svaki dan onda ci najverovatnije svaki drugi dan ici na jezero na kupanje i to od mozda pola 2-2 pa do jedno 6 sigurno,PA NE ZNAM STA DA UZIMAM u tom periodu :wallbash1:
Jel moze neka pomoc u vezi sa ovim periodom,ne samo za danas vec i ubudce sta se moze koristiti kad se ode na kupanje,plss

Offline mgogec

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Male
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #13 on: June 12, 2009, 09:21:43 AM »
Pa znate kako,ja nisam pusac pa nemam problema sa cigaretama ali znam X njih koji su tako ostavili cigarete odjednom i kao nisu pusili po mesec dana,e sad da li je to do volje bilo ili ih je uhvatila kriza ne znam,ali znam da su poceli ponovo pusiti i to cak vise no sto su do tada,ali kazem vam ja zaista nemam problema sa tim i ne znam kako je kad nesto odjednom prestanes

Ali devojke vama SVAKA CAST lepo je znati da ste prestale da se trujete i to odjednom :innocent:,sve pohvale ;)

Offline Yasmina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 216
  • Gender: Female
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #14 on: June 12, 2009, 09:41:17 AM »
Uvek sam mislila da je to cisto foliranje da bivsem pusacu smeta dim, ali sam se uverila da nije tako. To mi zaista smeta ...
slazem se sa tobom...Najvise se bunim od svih kad neko zapali sad cigaretu, a ostavila sam ih pre 7 - 8 meseci u jednom danu, sto vi kazete...Samo ujutru vise nisam zapalila i to je to...
kuci moje maltretiram za to... jer moji nemaju osecaj, i npr. vozim bajs tata zapali cigaretu - ja da se ugusim...strasno...

Offline mgogec

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 22
  • Gender: Male
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #15 on: June 12, 2009, 10:09:04 AM »
Ljudiiii,gde nestadoste??? :rolleyes01: :rolleyes01:

Offline Zeka

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 167
  • Gender: Male
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #16 on: June 12, 2009, 10:20:31 AM »
Quote
Negde oko 11-12 cu pojesti cinicu jagoda

I sta si dobio sa ovim? :) 15g secera, 5g vlakana i 50g vode?

Na jezero nosi tunjevinu u integralnoj kifli sa malo salate, samo nemoj bas da se cvari na suncu.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #17 on: June 12, 2009, 10:54:21 AM »
E sad nastaje prob,posto je letnji period i ako ne svaki dan onda ci najverovatnije svaki drugi dan ici na jezero na kupanje i to od mozda pola 2-2 pa do jedno 6 sigurno,PA NE ZNAM STA DA UZIMAM u tom periodu :wallbash1:

probaj da upecas nesto, ima ribe pored vode/u vodi  :yes:


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline tatoo123

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 25
  • Gender: Male
  • Vitanda est improba siren desidia
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #18 on: June 12, 2009, 02:04:38 PM »
Premudra Ivana mudro zbori, kao i uvek  :yes:
 :agreeflash: ribe su double gain na jezeru
Čovek se ne rađa lenj. To postaje!

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: ....u jelovniku je stvar... :DD
« Reply #19 on: June 12, 2009, 02:54:21 PM »
probaj da upecas nesto, ima ribe pored vode/u vodi  :yes:

ma to mu sve masno  :evillaugh:
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380