ta kolicina secera u suvom vocu...moze da se koristi samo u nekim slucajevima...jedan od tih je da se povremeno zasladis..
npr suvo grozdje je alternativa grozdjanom seceru(dextrozi) koju mnogi ne podnose...koristi se iskljucivo posle treninga .ali to ne znaci da treba jesti u nenormalnim kolicinama i u bilo koje doba dana