EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 21   Go Down

Author Topic: maca hoce okruglu guzu :)  (Read 97614 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline vlado0550

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 258
  • Gender: Male
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #150 on: December 15, 2010, 08:07:45 PM »
hocemo i mi da vidimo sliku   :yes: :yes:
Logged

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #151 on: December 16, 2010, 01:25:45 AM »
Quote from: Ladyyy on December 15, 2010, 03:20:25 PM
da se najvise primecuje stomacic koji u poslednje vreme radim svaki dan jer planiram da ga skinem skroz...:)

Imas pogresan pristup, odnosno shvatanje sto se tice skidanja. Nece se on skinuti samo od vezbanja, vec je potrebno regulisati i ishranu (koja  i ima veci efekat od samog vezbanja).
Logged
Quote from: Nike92 on April 25, 2012, 06:37:44 PM
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Quote from: Pajseras on April 25, 2012, 07:32:43 PM
Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
Quote from: Tanor on May 01, 2012, 08:35:35 PM
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Quote from: Pajseras on May 01, 2012, 09:21:41 PM
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

Quote from: Milan on July 07, 2009, 02:30:12 AM
a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

Quote from: Hans on December 21, 2009, 11:54:36 PM
pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #152 on: December 16, 2010, 01:45:45 AM »
Znam, slazem se u potpunosti...sta vise, na ishranu moram mnogo vise da obratim paznju nego na vezbanje(sto se stomaka tice)...i radim na tome...:)))
Logged

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #153 on: December 16, 2010, 01:48:02 AM »
Ako imate neki savet da mi date sto se ishrane tice, bilo bi bas lepo...:D
Logged

Offline vlado0550

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 258
  • Gender: Male
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #154 on: December 16, 2010, 02:16:36 AM »
Quote from: Ladyyy on December 16, 2010, 01:48:02 AM
Ako imate neki savet da mi date sto se ishrane tice, bilo bi bas lepo...:D

stavi trenutnu ishranu, sta jedes, i kada
Logged

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #155 on: December 16, 2010, 03:25:05 AM »
Nemam trenutnu ishranu...:D
Logged

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #156 on: December 16, 2010, 07:34:52 AM »
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #157 on: December 16, 2010, 08:32:15 AM »
Quote from: Ladyyy on December 15, 2010, 03:20:25 PM
Trenutno nemam nijednu ali videcu da se slikam u toku dana pa da posaljem mada mogu ja odmah da ti kazem da se najvise primecuje stomacic koji u poslednje vreme radim svaki dan jer planiram da ga skinem skroz...:) To i jeste problem...kada se gojim, gojim se svuda..to vazi i za mrsavljenje ali posto je stomak meni uvek bio kriticniji...on nije skroz spao a sve ostalo jeste....:| :D Imas li neki mail gde bih mogla da posaljem sliku?
zato i i pitam ako sada imas toliko kg i to bi trebalo da je svuda manje vise rasporedjeno.
lazic@exyu-fitness.com
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Ladyyy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 23
  • Gender: Female
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #158 on: December 17, 2010, 03:00:01 AM »
Pa i jeste u principu ali za moj ukus malo manje je rasporedjeno na zadnjici....:) Saljem slike sutra ili prekosutra...a u medjuvremenu da li bih mogla da dobijem neki savet za nastavak "budzenja" posto mi gluteusi strajkuju....?:D Da li bi mi protein pomogao i da li postoji mogucnost da misic ne raste zbog istih vezbi mozda, bez obzira na povecanje kilaze?
Logged

Offline vlado0550

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 258
  • Gender: Male
Odg: maca hoce okruglu guzu :)
« Reply #159 on: December 17, 2010, 03:19:31 AM »
Quote from: Ladyyy on December 17, 2010, 03:00:01 AM
Pa i jeste u principu ali za moj ukus malo manje je rasporedjeno na zadnjici....:) Saljem slike sutra ili prekosutra...a u medjuvremenu da li bih mogla da dobijem neki savet za nastavak "budzenja" posto mi gluteusi strajkuju....?:D Da li bi mi protein pomogao i da li postoji mogucnost da misic ne raste zbog istih vezbi mozda, bez obzira na povecanje kilaze?

sve "radi" do jedne odredjene mjere i stane ipak mislim da nisi iscrpila sve mogucnosti, znacajnu ulogu ima i genetika...
Logged
Pages: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 21   Go Up
« previous next »