EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 2 [3]   Go Down

Author Topic: TRENING  (Read 7182 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dacha

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 446
  • Gender: Male
    • Cimbaljevic.info
Odg: TRENING
« Reply #20 on: December 27, 2008, 05:34:04 AM »
Jesi ti lud?Kakva bre bucica od 40-50kg?bez 3-4 godine mislim da nema sanse da mu to zatreba...
A, ionako ces posle mesec-dva da krenes u teretanu, jer ces videti da nema nista od kucnog vezbanja...
Logged
Sta je vrhunac u spanskoj seriji? Kada Hoze Fernando sazna da je sam sebi keva !!

Offline bcscofi

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 170
  • Gender: Male
Odg: TRENING
« Reply #21 on: December 28, 2008, 12:46:37 AM »
 brate ja se slazem sa ovi deckom sto ti je rekao da krenes u teretanu...ti tamo bilo koju misicnu grupu da radis pored instruktora koji je strucniji od nas imas i 7x raznovrsnije sprave na kojima mozes da aktiviras sve.......primera radi ja za ledja i triceps koristim razne sprave ( preko 7 ) i radim po odredjenom programo...ti ako si imucan da sebi kupujes mini teretanu ne znam sta bi ti skodilo da mesecno izdvojis 1500 dinara da radis u teretani...da se razvijas kako treba a ne da svaku vezbu inprovizujes. Jedino sto mislim da pored teretane mozes kuci da odradis koju seriju zgibova ili propadanja kao i koji trbusnjak...i posle svega mislim da treba i noge da razvijas a pored trcanja na koje ti neces ici sigurno posto te mrzi i u teretanu kako bi razvio noge moras da radis na nekim spravama...pa razmisli...ako ne mozes da odvojis vreme za teretanu radi kuci ali nemoj da zapostavljas ni jednu misicnu grupu.................
Logged
Pages: 1 2 [3]   Go Up
« previous next »