EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: mala pomoc za biceps????  (Read 8147 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #20 on: June 19, 2011, 05:47:45 PM »
bilo bi lepo i da pročitaš nešto vezano za ishranu na forumu


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline dexilon

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #21 on: June 19, 2011, 05:59:37 PM »
ma citao sam, ali napisao sam konkretno u onoj temi sta me zanima.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #22 on: June 19, 2011, 06:04:04 PM »
napisao si da te zanima koliko tunjevina ima proteina


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline pirke

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
  • Gender: Male
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #23 on: June 19, 2011, 06:53:23 PM »
 Druze evo ti par linkova pa ti procitaj.. tu imas sve sto te zanima u vezi ishrane.. sta su proteini, gde ih ima vise gde manje bla bla... http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=12.0
        http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=10.0
        http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=54.0

Offline dexilon

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #24 on: June 19, 2011, 08:44:30 PM »
To je jedno od pitanja, usputno pitanje. A li evo na primer najvaznije mi je koliko grama proteina dnevno mi treba za moju kilazu, zar nije lakse napisati odgovor nego se prepirati?

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #25 on: June 19, 2011, 08:49:56 PM »
pa meni je najlakše da ti zaključam temu/teme

a ako se ne budeš potrudio da bar to nađeš na forumu verovatno ću tako i uraditi
te stvari su pisane milion puta


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline dexilon

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #26 on: June 19, 2011, 08:53:27 PM »
pa onda zakljucaj, ionako ako ne potrazim zakljucaces mi, a ako potrazim i nadjem nece mi vise trebati ova tema pa ces je opet zakljucati, tako da mi je svejedno  :lol:  :lol: :lol: :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #27 on: June 19, 2011, 08:55:53 PM »
neće te takav stav daleko dovesti ovde veruj mi


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

Offline dexilon

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #28 on: June 19, 2011, 09:22:36 PM »
a jbg, sta da radim, bilo koje pianje da postavim niko ne daje direktan odgovor nego svako mora da pametuje ili tako nesto, razumes, a kada postavim temu za sebe zelim da meni pomognu i odgovore na moja pitanja, da sve imam na jednom mestu, cak i da nesto nadjem ne mogu SVE, negde pise ovako, negde pise onako. Nadam se da me razumes.

Offline Und3i2c0v3i2

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 4223
  • Gender: Female
  • Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: mala pomoc za biceps????
« Reply #29 on: June 19, 2011, 09:27:02 PM »
ne razumem te zato što ne ceniš ono što su drugi pisali, nećeš da pročitaš ni prvu stranu u nekoj temi nego odmah postavljaš pitanja
i to pitanje "koliko tunjevina ima proteina"???

toliko si lenj da nećeš ništa da pročitaš a očekuješ odgovore

uzmi i čitaj, imaš search, ukucaj šta te zanima i čitaj lepo redom
e pa onda kad budeš imao nedoumica napišeš lepo koje su, i onda dobiješ odgovor ;)


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads