Nekim cudom mislim da ce se svi sloziti sa Slobom
naravno da nece svi jer on je u pravu da ne treba da radi na svoju ruku ali kao po obicaju LUPA BUDALSTINE davajuci adrese ljudi ZA KOJE I NEZNA ni ko su ni KAKVI su jer biti lekar danas je sirok pojam
moj kolega je imao nedavno infarkt,aktivni je bio takmicar i sada je hvala bogu dobro
ali naravno,strah od tegova i svih vrsta tezinskog opterecenja je OSTAO sto je dobro
jer veoma je jednsotavno ukapirati da je srce misic kao i neki ostali misici na nasem telu i ako je jednom osteceno psoledicu su tu trajno
dobro si uradio sto si bio na testu i saznao svoje performanse ali treba da budes jako obzariv kada je u pitanju cela ta prica jer ako sto rekoh ,srce je misic i nikada neznas kako ce odreragovati
mozda ce jedan dan ovako,a drugi dan onako
moj ti je iskreni savet ,a ja nisam lekar da pre svega REGULISES ISHRANU
ona je osvno skidanja KG a ne trening
tebi ce biti dovljno i lagani CARDIO trenig u vidu setnje u jutarnji i vecernjiim casovima te uz regilisanu ishranu ces doci dosta brzo do cilja
veruj mi!!!
samo bez naglih opterecenja i razocarenja