Hm... Ne mogu da kazem za sebe da imam neki ogroman visak kilograma, posto nemam jos uvek
, ali cinjenica je da sam se za vreme ovih praznika malo popunila, kao i vecina nas uglavnom... Imam 62 kg a visoka sam 1.76... Ponavljam nemam neki ogroman problem, ali bih da se uz pomoc vezbi vratim na neku normalnu tezinu od 57/58 kg, a ne bih pritom da ugrozim svoje zdravlje gladovanjem i sl, posto se nimalo ne razumem u pravilnu ishranu, sta, kada i koliko mogu da jedem... Fizicki sam bila jako aktivna, trenirala sam razne stvari, ali od pre godinu dana sam prestala zbog povrede... Kriticna zona su mi bokovi(zadnjica)... Sa stomakom nisam imala nekih vecih problema, ali u posl vreme su mi se pojavili "slaufi":D sa strane kojih bih se rado resila uz pomoc prave ishrane i vezbanja, ali mi stvarno treba mala pomoc... Savet kako to da uradim na pravi nacin... Hvala unapred svima koji misle da mogu da mi pomognu...
Pozz!