Caos,javljam se opet posle 2 meseca.Naime,drzala sam 2 meseca "dijetu",izbacila hleb,redeukovala slatkise opasno
,i naravno,rezultati nisu izostali,4 cm manje u obimu stomaka
.E,sada,posto sam svuda smrsala,a inace sam mrsala,otisla i guza,i noge,ma sve
.Problem su,medjutim i dalje jastucici pozadi na struku.Pitanje glasi: Da li je istina da je kod osoba sa duzim nogama neizbezno salce na struku(ne znam kako je drugasrici tacno opisao tata,ali on je kao neki trener vaterpola,i to rece,pa me zanima da li je to istina?)Ako ne,da li i dalje da nastavim sa dijetom,sda bi se salce skinulo(mada,iskreno,pocecu da licim na skelet)ili se to moze redukovati vezbama,i ako da,.kojim,tj,da li moram u teretanu,ili postoje vezbe koje se mogu izvoditi i kod kuce(kontam da je mozda bolji izbor teretana,da bi se zategla püosle svega(PROBLEM MI JE MALO NEDOSTATAK VREMENA,ALI STVARNO)) HVALA
)
Topic: Ishrana;dijeta :) (Read 1519 times)