Ovako. Prvo da pozdravim sve, nov sam na forumu. E sad...
Imam 20 god. treniram fudbal od 6-e godine. Bilo je pauza i to kad je bilo najvaznije trenirati. Do sada sam, mozda, dva/tri puta odradio "prave" fudbalske pripreme. jbga, seoski fudbal.(druga liga rep.srpske.)
da ne duzim pricu, hocu da pokazem da mi je mjesto u timu, jer znam da vrijedim, i svjestan sam svojih fudbalskih sposobnosti. nikad nisam igrao 100%, pa cak ni 90% spreman, i to mi je krivo. ovaj dio sezone sam odradio pripreme pred sezonu, ali sam prestao da dolazim na treninge na pocetku sezone zbog svadje sa trenerom (odigrao sam prvi dio sezone u ekipi koja igra u 4. ligi! )
nabacio sam i koju kilu vise, i previse! sigurno 10-ak kg.
HOCU SAM DA SE SPREMIM za ovaj drugi dio sezone (koji cu odigrati u drugom klubu), znaci, nevezano za pripreme koje cu odraditi sa tom ekipom.
e kad bi neko imao program rada, bio bih vise nego zahvalan. ako ne, onda nista.
e, da, ako je to bitno, visok sam oko 179, tezak, sada sigurno oko 91 kg.
svaka pomoc dobro dolazi...
Topic: (Zimske) pripreme za fudbalere! pomoc! (Read 10140 times)