EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 13 14 [15] 16 17   Go Down

Author Topic: BOKS  (Read 87800 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline Kojic

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 554
  • Gender: Male
  • Napunio sam godinu dana
Odg: BOKS
« Reply #140 on: July 30, 2010, 12:56:16 AM »
Quote from: savate boks on July 30, 2010, 12:34:22 AM
popice nokaut u prvoj rundi obrukace se a i moze ozbiljno da se povredi  :nonono:

ma pusti to obrukace se moze ostat bez drvenarije u glavi ako naidje na nekog ludaka
Logged

Offline savate boks

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
  • Gender: Male
Odg: BOKS
« Reply #141 on: July 30, 2010, 01:02:24 AM »
Quote from: Kojic on July 30, 2010, 12:56:16 AM
ma pusti to obrukace se moze ostat bez drvenarije u glavi ako naidje na nekog ludaka
hahahahahahahaha.......pa moze ali su male sanse za to posto ce sudije videti da si pocetnik i prekinuce mec cim vidi da dobijas batine........
Logged

Offline BoDz4

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 97
  • Gender: Male
  • Imperare sibi maximum imperium est.
Odg: BOKS
« Reply #142 on: November 03, 2010, 09:41:20 PM »
Moze li neko od ovih sto treniraju boks da postavi program treniranja i teretane i bokserskog treninga,jer treniram sam za sebe,ne u klubu..Ako nije problem..
Logged
-Scientia potentia est.
-Οι πρωταθλητές δε φτιάχνονται στα γυμναστήρια, φτιάχνονται με ό,τι έχουν μέσα τους: μια επιθυμία, ένα όνειρο, ένα όραμα.
-Радићу данас оно што други неће да бих сјутра могао да радим оно што други не могу!

Offline AnitaXD

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
  • Gender: Female
Odg: BOKS
« Reply #143 on: February 13, 2011, 12:35:24 PM »
a sta mislite o zenskom boksu? :)
Logged

Offline Kojic

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 554
  • Gender: Male
  • Napunio sam godinu dana
Odg: BOKS
« Reply #144 on: February 13, 2011, 12:49:54 PM »
Quote from: AnitaXD on February 13, 2011, 12:35:24 PM
a sta mislite o zenskom boksu? :)
Zasto pitas? Htela bi da treniras? U sustini svaki sport je dobar pa i boks  ;)
Logged

Offline AnitaXD

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
  • Gender: Female
Odg: BOKS
« Reply #145 on: February 13, 2011, 02:41:32 PM »
ne,treniram skoro 2 god,pa sam zelela da znam sta mislite o tome,koliko je to dobro za zene i tako ta pitanja :)
Logged

Offline srebrni vuk

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 78
  • Gender: Male
  • going hard
Odg: BOKS
« Reply #146 on: February 14, 2011, 12:40:48 PM »
ja obozavam zene borce  :blush:
Logged
THE EASY DAYWAS YESTERDAY

Offline ens_6

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 12
  • Gender: Male
Odg: BOKS
« Reply #147 on: February 17, 2011, 12:13:48 AM »
Ovo je lepa tema i super sto ste je zapoceli.Moje misljenje kao sportista koji trnira borilacke sportove preko sedamnest godina je da nikada neces uspeti da narpavis profi rezultat koji je na zavidnom nivou bez tegova.naravno da ih ne koristis u smislu bodi bildinga.
Logged

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: BOKS
« Reply #148 on: February 17, 2011, 07:22:12 AM »
Quote from: srebrni vuk on February 14, 2011, 12:40:48 PM
ja obozavam zene borce  :blush:

I ja, makar rekreativno trenirale. Obicno mnogo lepo izgledaju, a kako i ne bi kad su treninzi takvi kakvi jesu
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Dusko1960

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 37
Odg: BOKS
« Reply #149 on: February 20, 2011, 11:55:12 PM »
E momci nisam nasao adekvatnu temu napravljenu za moje pitanje, da ne bi otvarao bzvz temu zbog pitanjca jednog pitacu ovde :).

Imam pitanja u vezi muskulature ovog  boksera Steve Cunninghama (prvak u cruiser kategoriji IBF pojas).
Kako ima gotovo svaki misic izrazen, u gornjem delu, kakav trapez samo ima i ostalo sve da ne pricam.
Kategorija je  do 93 kg.
Visina: 191 cm
Kakvi su mu treninzi na sta se bazira?
Da li dize tezine maksimalne u teretani ili osrednje?
Gledam boks odavno ali ovakvu definiciju nisam video.

Na youtube sam nasao jedan trening tj. vezbu koju on radi evo video:
Valja li cemu ta vezba i koje delove pogadja?



Evo nekih slicica:






Hvala !
Logged
Pages: 1 ... 13 14 [15] 16 17   Go Up
« previous next »