Pre svega pozdrav svim forumasima.
Imam jedan problem, ali pre toga.
Visok sam oko 190cm, tezak oko 80kg, 16 godina. Razvijen onako... Treniram plivanje skoro 1 god., i pored toga radim benc, sklekove, zgibove.
Imam problem, imam pilece grude, grudni kos mi je malo ispupcen, mozda malo vise.Primecuje se malo vise kada obucem majicu. Od kad sam krenuo da treniram plivanje uspeo sam da ga razvijem ali i dalje je tu. Mozda bih mogao da ga sakrijem sa misicima (radeci grudne vezbe), ali volim da sve bude na svom mestu, volim borbu i izazov.
Da li je neko imao/ima isti problem, da li je moguce skroz ispraviti grudni kos tj razviti ga? Googlao sam da pronadjem vezbe, ali nistam nista pronasao.
Da nije mozda kasno, uskoro punim 17 godina, cuo sam da se ispravlja do 17-ste godine. Volja i snaga mi nisu problem. Sve vezbe cu raditi, sve sto je potrebno, znam da to nije uopste opasno, niti me nesto mnogo ne nervira. Ali mora biti ispravljeno. Molim za pomoc, savete, vezbe, bilo sta sta bi moglo pomoci. Da li mogu samo sa plivanjem ispraviti skroz? Ili nesto dodatno. Hvala unapred.