Juce radjen MP
MP 2x5x20, 2x5x25, 5x30, 3x35, 2x1x40, 3x40
Pokusala sam snimiti medjutim snimatelj je poceo od sredine prvog ponavljanja, ne znam zasto je toliki problem snimiti MP, vec drugi put uzastopno mi se desava da pocne na pola prvog ponavljanja.
Floor press 4x10
Letenje za prednje i srednje rame (2+2)x10
Skull crusher 4x10
Triceps kabl 4x10-12
Sleganje za trapez 4x10