EXYU FITNESS FORUM
Toggle navigation
Login
Register
×
Welcome,Guest
1 Hour
1 Day
1 Week
1 Month
Forever
Login with username, password and session length
EXYU FITNESS FORUM
»
Trening
»
Problemi sa viskom kilograma
»
Topic:
ShadowFire Dnevnik ishrane
« previous
next »
Print
Pages:
1
2
3
[
4
]
Go Down
Author
Topic: ShadowFire Dnevnik ishrane (Read 6309 times)
0 Members and 1 Guest are viewing this topic.
ShadowFire
Iskusni rekreativac
Posts: 35
Odg: ShadowFire Dnevnik ishrane
«
Reply #30 on:
September 08, 2014, 08:24:44 PM »
Samo da pitam u vezi hrane nesto,pecen krompir okrugrao kroket se zove ili kako vec.Znaci nista se ulje ne stavlja itd.. samo se pece u rerni jel on moze da se pojede u vecim kolicinama ili ne? goji ili ne :D ? sa tim da stalno treniram eto da napomenem
Logged
Ugar
Domacin foruma
Posts: 74
Gender:
Odg: ShadowFire Dnevnik ishrane
«
Reply #31 on:
September 08, 2014, 09:29:11 PM »
Печено је свакако боље него пржено, али он свеједно има калорија колико има. Можеш га јести као извор UH слободно, али не u претераним количинама.. Поздрав
Logged
ShadowFire
Iskusni rekreativac
Posts: 35
Odg: ShadowFire Dnevnik ishrane
«
Reply #32 on:
September 09, 2014, 09:49:35 AM »
Hvala puno druze,pozz
Logged
ShadowFire
Iskusni rekreativac
Posts: 35
Odg: ShadowFire Dnevnik ishrane
«
Reply #33 on:
September 14, 2014, 09:48:48 PM »
Danasnji dan evo da napisem da proverim da nije los :D
Dorucak:Mleko,kornfleks malo vise bio gladan
Rucak:Parce belog mesa,salata
Posle sam pojeo oko 1kg belog grozdja nisam odavno i jeo i posle toga nisam nista
I trcanje 1h i 15min skoro 15-tak km
Logged
ShadowFire
Iskusni rekreativac
Posts: 35
Odg: ShadowFire Dnevnik ishrane
«
Reply #34 on:
September 23, 2014, 10:57:47 PM »
Do koliko kilograma da idem trenutno 180cm 82kg,inace zadovoljan sam i ovim :D
Logged
Print
Pages:
1
2
3
[
4
]
Go Up
« previous
next »
EXYU FITNESS FORUM
»
Trening
»
Problemi sa viskom kilograma
»
Topic:
ShadowFire Dnevnik ishrane