EXYU FITNESS FORUM
Toggle navigation
Login
Register
×
Welcome,Guest
1 Hour
1 Day
1 Week
1 Month
Forever
Login with username, password and session length
EXYU FITNESS FORUM
»
Trening
»
Problemi sa viskom kilograma
»
Topic:
U zgodnog tela -srecan covek !
« previous
next »
Print
Pages:
1
2
[
3
]
4
5
...
30
Go Down
Author
Topic: U zgodnog tela -srecan covek ! (Read 45817 times)
0 Members and 2 Guests are viewing this topic.
Lazic
Administrator
Posts: 21979
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #20 on:
June 21, 2011, 06:32:12 PM »
nasla si me na fb
Logged
Suplementi prodaja Srbija
-
link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije
-
link
Najbolji popusti i pokloni na webu
-
link
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din
EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u
-
link
https://www.exyu-fitness.com/
forum sitemap
webshop sitemap
Pahuljica
Domacin foruma
Posts: 203
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #21 on:
June 21, 2011, 06:51:35 PM »
Lazicu nije mi uopste bilo tesko da te nadjem hihihi
Logged
Lazic
Administrator
Posts: 21979
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #22 on:
June 21, 2011, 07:17:36 PM »
aha..crnac ovde crnac tamo
Logged
Suplementi prodaja Srbija
-
link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije
-
link
Najbolji popusti i pokloni na webu
-
link
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din
EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u
-
link
https://www.exyu-fitness.com/
forum sitemap
webshop sitemap
Pahuljica
Domacin foruma
Posts: 203
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #23 on:
June 21, 2011, 07:52:41 PM »
Dan 1 7:30 budjenje sa kafom bez secera i casa vode
8:30 vezbanje na orbitrek 30 minuta
10:30 dorucak:casa jogurta sa 5 zlice ovsene pahuljice
13:30 uzina: 3 brsekve
16:00 rucak: 5 cevapa sa salatom od krastavca, crnim i belim lukom
19:00 uzina: casa jogurt sa svezim krastavcem
21:00 planiram opet vezbati na orbitrek
e sada ne znam dali nakon vezbanje od 30 minutada pojedem jedno jaje sa dva belanceta za veceru ili je mozda kasno ? Inace popila sam puno vode i pesacila 4 km danas
Logged
tenssa
Domacin foruma
Posts: 2787
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #24 on:
June 21, 2011, 07:59:01 PM »
Ne cevape jesti...
Malo "podebljaj" proteine...
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.
Pahuljica
Domacin foruma
Posts: 203
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #25 on:
June 21, 2011, 08:39:13 PM »
Sta fali cevapima ?
Logged
Und3i2c0v3i2
Ponosni vlasnik
Posts: 4223
Gender:
Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #26 on:
June 21, 2011, 09:00:37 PM »
i čuveno pitanje: jesi ti čitala nešto na ovom forumu?
Logged
Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads
tenssa
Domacin foruma
Posts: 2787
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #27 on:
June 21, 2011, 09:18:54 PM »
PRemasno i ko zna sta stavljaju u njih, znaci jedes samo nemasna mesa...junetina, teletina, govedina, piletina (file), oslic, skusa, tuna i slicno tome sto se tice mesa...
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.
Pahuljica
Domacin foruma
Posts: 203
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #28 on:
June 21, 2011, 10:05:45 PM »
Hahahaha Und3i2c0v3i2 samo sam cekala kad ces i mene malo da me
Ma evo ljudi polako kako god imam vremena citam i druge dnevnike , ucim i po prirodi sam jako poslusna , sve cu ja to procesljati :D
Logged
Pahuljica
Domacin foruma
Posts: 203
Gender:
Odg: U zgodnog tela -srecan covek !
«
Reply #29 on:
June 21, 2011, 11:20:50 PM »
Vreme ja da ukucam moje zanosne performanse
obem lista: 38,5 cm
obem butina: 63 cm
obem kukova: 106 cm
obem struka: 95cm
obem grudi :99 cm
obem nadlaktice: 30 cm
Logged
Print
Pages:
1
2
[
3
]
4
5
...
30
Go Up
« previous
next »
EXYU FITNESS FORUM
»
Trening
»
Problemi sa viskom kilograma
»
Topic:
U zgodnog tela -srecan covek !