E, da još da vas pitam pošto ja ne unosim nikakvo ulje ni u kakvom obliku, maslinovo, i to malo mi je mnogo kad prelijem salatu grozan mu je miris a vidim da se pisalo da je potrebno, pa me interesuje koja adekvatna zamena postoji, pominjali ste omega 3, omega 6 šta treba uzimati i koliko
A i ribe nisam neki ljubitelj, jedem je ali silom, recite mi da li je dozvoljna skuša, škarpina, som fileti to još i mogu jesti, ako nije molila bih vas da mi napišete šta bih trebala da unesem od ribe.