Topic: AMINOKISELINE-ovde pricamo samo o njima

[Lazic]

Zasto niko ne spominje da nije isto uzeti 10 grama aminokiselina i 10 grama whey-a? Potrebno je mnogo manje kiselina za isti efekat jel  veliki deo proteina ne uspe da se razlozi da stigne do celija i zavrsi ili u masti ili u ko zna cemu... Potencira se uloga kiselina kao brze dopune potrebe organizma posle treninga a ne govori se o  anabolickom stanju organizma u koji ga kiseline ubacuju i time doprinose vecem rastu misica od hrane sa upotrebom kiselina nego bez. Zasto se zanemaruje uputstvo na kutiji koji kaze uzimati na prazan stomak izmedju obroka vec se zeli biti veci katolik od pape i dodeljuje se novo uputstvo koje nema veze s proizvodjacevim?

isto je ako je u pitanju ista vrsta wheya pa jedan je u prahu a drugi u tabletama..
ako je free form u pitanju. onda tu nema slicnosti sa sadasnim koncentratima..i nemoj da slusas sta proizvodjac kaze..njima je interes da to sto pre potrosis njihov proizvod i kupis drugi

[lokk1]

Zasto niko ne spominje da nije isto uzeti 10 grama aminokiselina i 10 grama whey-a? Potrebno je mnogo manje kiselina za isti efekat jel  veliki deo proteina ne uspe da se razlozi da stigne do celija i zavrsi ili u masti ili u ko zna cemu... Potencira se uloga kiselina kao brze dopune potrebe organizma posle treninga a ne govori se o  anabolickom stanju organizma u koji ga kiseline ubacuju i time doprinose vecem rastu misica od hrane sa upotrebom kiselina nego bez. Zasto se zanemaruje uputstvo na kutiji koji kaze uzimati na prazan stomak izmedju obroka vec se zeli biti veci katolik od pape i dodeljuje se novo uputstvo koje nema veze s proizvodjacevim?

pa da ne treba trenirati nego samo piti ak i one ce da nabrave dovoljno anabolichku sredinu ..slabije .. ne sporim uticaj glut , leucina pa i svih bcaa na anabolizam sintezu prot i katabolizam  ali opet dolazi se u situaciju da se od drveta ne vidi shuma ..pa i whey izaziva isto to shto ti prichash .. to je jedan od faktora anabolizma .. nije cela pricha ... ..ok slazem se da doibar deo wheya oksidishe ,ali shta tebi garantuje da ti amino kiseline nece oksidisati u jetri i da ce ,,naci svoj put do celija'' ... mozesh ti ak koristiti i pred spavanje ..tvoja stvar .. ako kontash shta se tu deshava kad unesesh ak  samo ti se kaze ..

[Pedja Petrovic]

Zasto se zanemaruje uputstvo na kutiji koji kaze uzimati na prazan stomak izmedju obroka

zato jel je to poptuno bespotrebno,glupo a milion puta objsanjeno tako da....

a sada hit.....

jel  veliki deo proteina ne uspe da se razlozi da stigne do celija i zavrsi ili u masti ili u ko zna cemu.

uzimati na prazan stomak izmedju obroka

 

anabolickom stanju organizma u koji ga kiseline ubacuju

[NeWeN_Rs]

e ovako mene intresuje...
znaci kad koristis whey, trebati deks, ili maltodekstroza u stvari neki tip secera...to znam..
e sad kad uzima se amino k... onda ti netrerba nista od gor navedenog...deks ili sl...
jesam li u pravu...   nisam bas upucen 100% u amino..
jel ih nisam puno uzimo mozda svega 2 puta...i to davno pa bi sad uzo da probam...

i sta mislite o amino2222 od optimuma valjal ista...

[Lazic]

ne treba

[nikola bar]

 Pozdrav svima molio bih za jedno objasnjenje. Bavim se odbojkom, imam dva treninga dnevno, kupio sam amino gold od UN, rekli su mi da pijem 4x3 tablete na dan, i to 3 tablete prije jutarnjeg treninga i 3 nakon treninga i tako za vecernji trening. Da li je to dovoljno da pijem ili treba pojacati, smanjiti broj tableta ili piti u neko drugo vrijeme. 

[milanceolympia]

a ko je za njih taj nenad vuckovic 

ima covek nekoliko knjiga koje je napisao...

[Lazic]

Pozdrav svima molio bih za jedno objasnjenje. Bavim se odbojkom, imam dva treninga dnevno, kupio sam amino gold od UN, rekli su mi da pijem 4x3 tablete na dan, i to 3 tablete prije jutarnjeg treninga i 3 nakon treninga i tako za vecernji trening. Da li je to dovoljno da pijem ili treba pojacati, smanjiti broj tableta ili piti u neko drugo vrijeme. 

bzv si kupio.mada ne znam ni razlog sta ce ti amino

ima covek nekoliko knjiga koje je napisao...

mislis preveo 

[milanceolympia]

mislis preveo   

hehe..pise da je autor i izdavac...

[Lazic]

kazem nebitan lik