Poz svima, hteo sam da pitam neke iskusnije clanove o noznim misicima.
Dakle potrebno mi je da povecam svoj odraz(skok) posto se bavim kosarkom a da pritom ne izgubim na
brzini i pokretljivosti. Da li mi bilo ko moze preporuciti vezbe/serije i slicno?Ili ukoliko moze da mi pomogne da cak sto vise dobijem na brzini. Bio bih vam veoma zahvalan, hvala.