JA SAM MIA secate se
,moja tema je bila poveatite mi samopuzdanje,od mog poslednjeg javljanja proslo je dosta,ja sam prekidala dijetu pa sam ponovo pocela sa varijacijom 70-35-0-35-70-0-0,i odlucil sam da istrajem ovoga PUTA,ne znam odakle mi snage,narocito kad svi oko mene zderu
ali,ja nisam liznula nista slatko mesec dana :lol:trenutno sam na 29 danu,i dalje se borim sama sa sobom,i jesam smrsala,vrlo sporo ali sam uporna,sada imam 59kg,lepo se osecam
mere su mi struk-68,butina-50.5cm,kukovi 91,sta vi mislite
zaista sam vam zahvalna,malo mi pada secer jer nisam uopste iskocila iz rezima,jede mi se slatko,ali se jos uvek kontrolisem
nisam vezbala uopste jer sam ucila mnogo bila u haosu,ali planiram od septembra,A do tada moram SVE da regulisem ishranom.
ja sam htela da dodjem do 55kg,ali sad mi jos teze nego pre ide,jednostavno takav mi je metabolizam,svi me zezaju u fazonu-ja da sam mesec dana na tom rezimu smrsala bi 7 kg,ali se trudim da me to ne obeshrabri
pozdrav svima od mie