EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 [2] 3 4   Go Down

Author Topic: visak kg  (Read 11894 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Vexxx

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 517
  • Gender: Male
    • NVO VeraAlerEnergy - Za bolje i cistije sutra
Odg: visak kg
« Reply #10 on: October 04, 2009, 09:10:01 PM »
Quote from: primogonyl on October 04, 2009, 08:43:59 PM
kilograma 87a ne 78kontas
Ova ishrana je od maja meseca(malo vise od 4 meseca)
Pre ovog rezima ishrane imao sam 98kg obim struka 113cm( razumijes)
trenutno stanje
obim struka 95cm
obim suku 30cm
obim grudi 100cm
kolikovremena bih morao da budem na suplementima

Pa nije to terapija jbga... Koliko hoces i koliko imas para... Suplementi su dobra stvar ali idu IZA dobre prehrane... Dakle pojachaj unos belanchevina, smanji skrobni UH i dobre masti pojachaj... HCG nije steroid koliko ja znam... O njemu imas vishe u podforumu androgeno anabolcki steroidi... A ovaj jelovnik sto ti je stastavio nutricionista no koment matori....  :hitself:
Logged

Offline Vexxx

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 517
  • Gender: Male
    • NVO VeraAlerEnergy - Za bolje i cistije sutra
Odg: visak kg
« Reply #11 on: October 04, 2009, 09:16:34 PM »
Quote from: primogonyl on October 04, 2009, 08:56:51 PM
A sta ce biti kada prestanem da uzimam suplemente

A sta ce biti ako prestanes da vezbas?


http://en.wikipedia.org/wiki/Human_chorionic_gonadotropin
Logged

Offline primogonyl

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 67
  • Gender: Male
Odg: visak kg
« Reply #12 on: October 04, 2009, 09:37:53 PM »
ne kontam tvoje pitanje :help:
Ne planiram prestati da vežbam ;)
Ali zbog mog zdravstvenog stanja dr mi je savetovao da ne uzimam suplemente
ja bih uzeo ali ne na duze vreme( jer imam diabetes, hipertenziju, pre god dana operisan karcinom testisa, itd itd.....)
Logged
Oni koji se pretjerano bave malim stvarima često postaju nesposobni za velike.
La Rochehoucauld

Ne mogu Vam dati recept za uspjeh, ali Vam mogu reći formulu za neuspjeh:   
NASTOJTE SVAKOME UGODITI!  
Herbert B. Swope  
Nikad nisam bio siromašan, ali sam bio bez novca. Biti bez novaca je prolazno   
stanje: biti siromašan je stanje duha.  
Mike Todd

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: visak kg
« Reply #13 on: October 04, 2009, 09:41:35 PM »
Suplmentacija nema nikakve veze sa secerom, ja na suplementaciju gledam isto kao i na hranu.
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline Vexxx

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 517
  • Gender: Male
    • NVO VeraAlerEnergy - Za bolje i cistije sutra
Odg: visak kg
« Reply #14 on: October 04, 2009, 09:58:05 PM »
Pa ako uzmes whey koji je chistiji koji nema puno UH i masti ne verujem da ce imati uticaja na tvoj diabetes... Vidim zato da shamarash po vocu ko lud.... I po soji koja je puna proestrogena i to treba da izbacis... HCG ti sluzi da bi stimulisao proizvodnju testosterona... suplementi nemaju ama nikakave veze s time! Bar oni koji se pominju ovde!
Logged

Offline primogonyl

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 67
  • Gender: Male
Odg: visak kg
« Reply #15 on: October 04, 2009, 10:25:31 PM »
ok hvala mnogo sutra se javim sta sam nabavio( ali opet ću da ponesem svom doktoru spisak suplemenata koji su preporuceni.whey,bcaa,glutamin)
Mnogo Hvala
Logged
Oni koji se pretjerano bave malim stvarima često postaju nesposobni za velike.
La Rochehoucauld

Ne mogu Vam dati recept za uspjeh, ali Vam mogu reći formulu za neuspjeh:   
NASTOJTE SVAKOME UGODITI!  
Herbert B. Swope  
Nikad nisam bio siromašan, ali sam bio bez novca. Biti bez novaca je prolazno   
stanje: biti siromašan je stanje duha.  
Mike Todd

Offline naturalni

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 119
  • Gender: Male
Odg: visak kg
« Reply #16 on: October 04, 2009, 11:24:28 PM »
Quote from: primogonyl on October 04, 2009, 08:43:59 PM
kilograma 87a ne 78kontas
Ova ishrana je od maja meseca(malo vise od 4 meseca)
Pre ovog rezima ishrane imao sam 98kg obim struka 113cm( razumijes)
trenutno stanje
obim struka 95cm
obim suku 30cm
obim grudi 100cm
kolikovremena bih morao da budem na suplementima
RAZUMEM I KONTAM!!!!!!!!!!!
e znao sam,pojeo si sve misice sa ovom ishranom 11kg,otislo je i salaa ali bogami i misica,obim ruke 30cm a struk 95cm sve govori kako ti izlgedas,znam da imas 87kg moja greska u pisanju,a za doktora i nutricionistu :crazy: :crazy: :crazy:
Logged
ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!

Offline primogonyl

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 67
  • Gender: Male
Odg: visak kg
« Reply #17 on: October 05, 2009, 12:57:47 AM »
postoi li mogućnost da nabavim suplemente nekom porudžbom jer ja živim u BiH tačnije u gradu gdje imamo jednu postu, apoteku, 2 kafica i par trgovina( ama i Bog zaboravio gdje smo mi) kako da dodjem do tih suplemenata??
Naj bliži veći grad mi je Sarajevo (oko 90km od mog mesta) Molim pomoć
skonto sam i ja da je taj nutricionista meni napravio vise stete nego koristi
Logged
Oni koji se pretjerano bave malim stvarima često postaju nesposobni za velike.
La Rochehoucauld

Ne mogu Vam dati recept za uspjeh, ali Vam mogu reći formulu za neuspjeh:   
NASTOJTE SVAKOME UGODITI!  
Herbert B. Swope  
Nikad nisam bio siromašan, ali sam bio bez novca. Biti bez novaca je prolazno   
stanje: biti siromašan je stanje duha.  
Mike Todd

Offline tenssa

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2787
  • Gender: Male
    • www.flash-dizajn.com
Odg: visak kg
« Reply #18 on: October 05, 2009, 01:17:02 AM »
Koji si tacno grad?
Logged
hmmm..dobro ..ipak wi znate mnogo wise od mene..poslusacu was..uradicu owako...sad ima da jedem swe ziwo cak cu i surutke i sok  od cvekle da kupim..tj svu zdravu hranu..za 1 mesec cu onda da uzmem metan..a posle metana cu jos wise da jedem.a onda cu stucem jos jednu turu pa posle toga cu 3 meseca da jedem kao stoka..a kasnije ako se wide rezultati nastawicu sta da  wam drugo kazem..uglawno hwala wam puno..pozdraw.

Offline primogonyl

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 67
  • Gender: Male
Odg: visak kg
« Reply #19 on: October 05, 2009, 03:47:50 AM »
Foča
Logged
Oni koji se pretjerano bave malim stvarima često postaju nesposobni za velike.
La Rochehoucauld

Ne mogu Vam dati recept za uspjeh, ali Vam mogu reći formulu za neuspjeh:   
NASTOJTE SVAKOME UGODITI!  
Herbert B. Swope  
Nikad nisam bio siromašan, ali sam bio bez novca. Biti bez novaca je prolazno   
stanje: biti siromašan je stanje duha.  
Mike Todd
Pages: 1 [2] 3 4   Go Up
« previous next »