Nevezbam jos planiram tek od 1 septembra
Pa me interesuje dali da radim masu ili definiciju,i shodno tome neki plan koje vezbe da radim?
Sto se tice ishrane poceo sam da se hranim pravilno(onoliko koliko mogu)jer moji oce da me ubiju kad na primer bacam zumanca
Ili na primer trazim svakih 2 sata da jedem
ali ishrana mi je mnogo bolja jer mi se stomak dosta spustio od kada se pravilno hranim
Od svog tela zelim jedan noramaln izgled.Mozda bi mi savrsenstvo bilo slike Dusana extreem.Ti si bas poslala te slike