treba mi pomoc oko namjenica dok sam na keto dijeti.. nadam se da ce i ostalima biti korisno.. elem, dok sam na keto spisak namjernica mi se svodi na piletinu, junetinu, jagnjetinu, sve vrste riba, zelena salata, brokoli, spanjac, sampinjoni i whey 2xdnevno.. ponekad u manjim kolicinama unesem kikiriki, bademe, ljesnike, orahe, kikiriki puter.. od tecnosti pijem VODU, cajeve, kafu, i kokakolu bez secera.. vi me dopunite u spisku namjernica..