EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Tunjevina u 100 konzervi  (Read 109846 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Vaki_LEE

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 204
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #280 on: January 20, 2009, 03:23:18 PM »
Pa ne moze da jedete belo meso po ceo dan :) ja probao = posle 2 nedelje bi da poludite... tunjevina za dorucak recimo da je najbolja a piletina za rucak - zar ne ? :D

Ja maznem dnevno od 500 - 700gr pilecih grudi... Jbga naviknes se, a ubacujes i druge izvore proteina, ribu, jogurt, mleko, jaja....  ;)

Ti ako imas novaca kupuj i teletinu, bifteke, losos...  pa kombinuj ;)

ako sam ne vidis onda stvarno  :dunno: ajd da poredimo svez komad mesa tek upecane ispecene tune i pilece belo, nego uporedjujemo svezu piletinu i budjave konzervirane ostatke tune od ko zna kad  :bored:

ja jedem tunjevinu samo zato sto je najlakse otvoriti konzervu i istresti i imas gotov obrok, dok meso moras peci, a i lakse je kupiti odjednom sto komada konzervi nego svaki dan kupovati belo meso...

nisam rekao da tunu treba skroz izbaciti, nego recimo ja znam da po par dana jedem svaki obrok tunjevinu i znam jos kamaru ljudi koji tako rade i pravdaju se da nemaju para za belo a u stvari kad pogledas malo...  :rolleyes01:

Potpisujem
It'a all about: Perfect Nutrition, Hard Work, Pain and Sacrifice a lots of Sacrifice!

Offline lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2294
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #281 on: January 20, 2009, 07:35:21 PM »
Ja maznem dnevno od 500 - 700gr pilecih grudi... Jbga naviknes se, a ubacujes i druge izvore proteina, ribu, jogurt, mleko, jaja....  ;)

Ti ako imas novaca kupuj i teletinu, bifteke, losos...  pa kombinuj ;)

Potpisujem


a shta ti poredish budjavu tunjevinu i piletinu sa sela ?? ne uzimash u obzir na to gde i kako zive ti pilici (farma) i chime su sve kljukani i kako su hranjeni  ?? a shta to ima piletina osim proteina (kojih isto tako ima i u ribi ) ???  a za tunjevinu i njene kvalitet ja mislim da su rechi suvishne .. kao i za ostalu ribu iz hladnih voda ..
ne razumem shta hocesh da kazesh da je problem sa konzerviranjem ?? sha je to ta tunjevina izgubila  .. jedini problem koji ja vidi sa tunjevinom je ziva mada i to nije tako u praksi + to se moze ublaziti npr selenom koji neutralishe zivu delimichno ...  tinjevina >> piletina  i generalno riba .. da ne pricham oslic losos itd ...
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!

Offline CRonaldo

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1642
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #282 on: January 20, 2009, 08:14:25 PM »
a shta ti poredish budjavu tunjevinu i piletinu sa sela ?? ne uzimash u obzir na to gde i kako zive ti pilici (farma) i chime su sve kljukani i kako su hranjeni  ??

Ja zivim maltene na selu u Futogu.Moja keva drzi pilice! Moja komsinica drzi pilice! Moja strina drzi pilice! I garantujem ti da se tim pilicima maksimalno posveti paznja i da sve bude higijenski ispravno i da se kljukaju najobicnijim koncentratom i vodom, a to sto ste vi u gradu navikli na hranu iz Mc Donaldsa i Maxi diskonta itd jbg...

a shta to ima piletina osim proteina (kojih isto tako ima i u ribi ) ???  a za tunjevinu i njene kvalitet ja mislim da su rechi suvishne .. kao i za ostalu ribu iz hladnih voda ..
ne razumem shta hocesh da kazesh da je problem sa konzerviranjem ?? sha je to ta tunjevina izgubila  .. jedini problem koji ja vidi sa tunjevinom je ziva mada i to nije tako u praksi + to se moze ublaziti npr selenom koji neutralishe zivu delimichno ...  tinjevina >> piletina  i generalno riba .. da ne pricham oslic losos itd ...

Pazi to je skroz tacno da je riba bolja ne kazem nista za to, ja recimo jeden losos stalno, ali nije mi isto losos svez i losos iz konzerve tj tunjevina kontas?  :dunno:  Jednostavno nemam pojma sta mi uguraju u tu konzervu, da li je to uopste cisto meso il ko zna sta, i koje konzervanse i hemiju da se ne bi pokvarila itd...
"No man has a right to be an amateur in the matter of physical training....what a shame it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable." Socrates 470-399 B.C.

Offline IlijaGM

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 139
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #283 on: January 20, 2009, 09:19:21 PM »
pa tunjevina se melje ili se pakuje onako u komadima,a sto re roka trajanja tice sva riba ima dug rok trajanja.A sto se piletine tice LOKK1 vidi se po mesu i mirisu odakle je piletina sa neke farne i sa sela gde vec i gde je bila.Ali ipak treba paziti sta se kupuje,mada sad u prodavnicama mora biti sve prekontrolisano jer ako nije samo moze da okaci katanac i da plati kaznu

Offline lokk1

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2294
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #284 on: January 20, 2009, 09:39:21 PM »
da ok ti pripadash tih 2 % shto jede piletinu sa sela..ja bih ipak uopshtio malo prichu na celu populaciju...ne vidim zashto dizesh piletinu na neki pijadestal , kada pored proteina nema nishta preterano korisno..

pa kupish tunjevinu u komadima i onda tachno vidish shta jedesh ne vidim shta je problem i nema potrebe da razmishljash o hemiji .. zabranjen je uvoz takvih konzervi kao shto je neko vec pisao ..  znachi imash tunu u vodi bez hemije .. riba > piletina
OATZ AND SQUATZ !

HATERS GONNA HATE!!

Offline IlijaGM

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 139
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #285 on: January 20, 2009, 10:06:20 PM »
ja ne jedem piletinu sa sela,kupim u MAXI vidim kakva je boja pomirishem pa teka onda pazarim.A ja licno vise volim ribu od piletine

Offline Fred Perry

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 885
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #286 on: January 20, 2009, 10:17:34 PM »
Tuna ima jednu prednost,skontali smo da posle napornog treninga nas organizam ima potrebu za vecim unosom proteina.
Pwm jeste prva pomoc,ali tu nije kraj.
Meso koje se najbrze razlaze jeste riblje,tako da ako i ne preferirate ribu nije lose da ona bude zastupljena nakon napornih treninga. Vec posle 20 min ona krece da hrani nase misice i tu je ona u prednosti nad pilecim ili bilo kojim drugim mesom.

Malo vezivnog tkiva,brzo varenje,nakon 2 sata vec mozes opet da jedes.




Offline Vaki_LEE

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 204
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #287 on: January 21, 2009, 12:29:49 AM »
da ok ti pripadash tih 2 % shto jede piletinu sa sela..ja bih ipak uopshtio malo prichu na celu populaciju...ne vidim zashto dizesh piletinu na neki pijadestal , kada pored proteina nema nishta preterano korisno..

pa kupish tunjevinu u komadima i onda tachno vidish shta jedesh ne vidim shta je problem i nema potrebe da razmishljash o hemiji .. zabranjen je uvoz takvih konzervi kao shto je neko vec pisao ..  znachi imash tunu u vodi bez hemije .. riba > piletina

Ti ako 'oces vec zdravo da se hranis i da jedes ribu, onda uzimaj svjezu, ako vec gledamo na korisnost ostalih sastojaka osim samih proteina. ;)

I ja se slazem sa tim, da je svjeza riba zdravija od piletine iz marketa, to ok, ali za tunjevinu iz konzerve to ne mogu reci. Sto kaze Ronaldo, ko zna sta su sve stavili unutra, i plus, kada pogledas samo rok trajanja, te konzerve traju i po 3 godine! :rolleyes01:
It'a all about: Perfect Nutrition, Hard Work, Pain and Sacrifice a lots of Sacrifice!

Offline Dexy_girl

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 132
  • Gender: Female
  • Glavni mrgud i vetropir
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #288 on: January 22, 2009, 12:41:51 AM »
...kada pogledas samo rok trajanja, te konzerve traju i po 3 godine! :rolleyes01:

Zar nije poenta konzervirane hrane upravo u tome?

Offline Fred Perry

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 885
  • Gender: Male
Odg: Tunjevina u 100 konzervi
« Reply #289 on: January 22, 2009, 08:51:28 AM »
Zapravo njihovo trajanje je 5 godina  :innocent: