-15%

Maximalium Whey Protein 750gr

9 artikal(la)
0.00
(0 utisci) Napišite utisak
002239
Brend: Maximalium
1,657 rsd
1,950 rsd
Ušteda: 293 rsd
Informacije
  • Platite karticom i izbegnite probleme sa kurirskom službom oko naplate, smanjite cenu vašeg paketa za 113 din.
  • Ukoliko nemate mail od nas, porudžbinu niste dovršili.
  • Za dostavu preko 10000 din, dobijate 10 posto popusta za proizvode koji nisu na popustu, dostava je free.
Dostava
  • Dostava free za kupovinu preko 6000 din(ne važi za Basic 5.4kg)
  • Dostavu vršimo brzom poštom u roku
     od 1-3 radna dana.
  • Molimo da pre kupovine pročitate sve o dostavi.
Načini plaćanja
  • Platnim karticama online
  • Gotovinom
  • Pouzećem
  • Uplatom na račun
  • Pay pal
Zašto mi?
  • Veliko iskustvo
  • Velika ponuda
  • Kvalitet proizvoda
  • Stručni saveti
  • Povoljne cene
+
Maximalium Whey Protein 750gr
9 artikal(la)
0.00
(0 utisci) Napišite utisak

Opis proizvoda

Whey Protein delovanje

Protein surutke je sigurno najpoznatiji suplement kada je u pitanju izgradnja mišića i toga smo svi svesni. Ono što većina ne zna je da pomaže ne samo one koji žele jače bicepse, već i one koji žele manje obime. Postoji par definisanih načina na koji proteini pomažu smanjenje težine ali i drugi pozitivni efekti na ljudski organizam.

Whey protein pospešuje rast i razvoj mišića

Mišićna masa prirodno opada starenjem ovo obično prati i dobijanje masnih naslaga koje dovode do povećanog rizika mnogih hroničnih bolesti. Ova promena tela se može usporiti, preduprediti ili preokrenuti pomoću adekvatne ishrane i treninga sa opterećenjem.

Ovaj trening u kombinaciji sa hranom visokog sadržaja proteina ili proteinskim suplementima daje odlične rezultate. U proteinu surutke ima mnogo amino kiselina razgranatog lanca među kojima se posebno izdvaja Leucin kao najjači anabolik tj. najjači promoter rasta mišićne mase. Amino-kiseline se razlažu čim se nađu u organizmu i apsorbuju u krvotok. Krv prenosi ove amino-kiseline do mišićnog tkiva i pokreće proces dalje izgradnje mišića.

Whey protein smanjuje glad i pomaže smanjenje ukupnih telesnih masnoća

Poznato je da protein pomaže u smanjenju težine jer je upravo on makronutrijent koji stvara najduži osećaj sitosti i smanjuje glad. Ovo rezultuje manjim unosom kalorija tokom dana. Mnoge dijete teško se isprate jer uskraćuju hranu, a ovo obično teško pada i zbog toga se obično od ovakvih dijeta brzo i odustane.

Izazov je smanjivanje dnevnog unosa kalorija a da pritom izostane osećaj gladi. Istraživanja su dokazala da unosom od 25% dnevnih potreba energije iz proteina smanjuje osećaj gladi za 60% i pogotovo za jelom u kasnijim večernjim satima za čak 50%. Ovo svojstvo pripisuje se amino-kiselinama razgranatog lanca koje su u proteinu prisutne i one su te koje prouzrokuju sve pozitivne efekte. Preporuka je dakle da se već mora uveče jesti onda umesto obroka popije proteinski šejk.

Redovnim vežbanjem (gde se prvenstveno podrazumeva trening sa tegovima) i istovremenim pojačanim konzumiranjem proteina ne samo da se sprečava se gubitak mišićne mase, već se potpomaže njihov rast. Znamo da masnoće imaju višestruko veću zapreminu od mišića, pa se tako topljenjem masti i zamenom za mišić smanjuju centimetri. Takođe ukupan procenat masnoće organizma će padati. Čak iako ne dođe do gubitka na težini, Vaš sveopšti fizički izgled biti bolji.

 Preporučeni dnevni unos proteina

Normalan unos ukupnih proteina je od 0,8 – 1,2 g po 1 kg telesne mase. Dakle, to bi bilo oko 80 g dnevno za osobu od 80 kg. Međutim, kod fizički aktivnih osoba i onih koji bi da povećaju mišićnu masu ovaj odnos se povećava. Ovo se  odnosi na ukupnu količinu proteina unetih tokom dana, dakle treba uzeti u obzir i protein unet putem hrane i samo razliku treba nadomestiti suplementacijom.

Način upotrebe

Whey Protein se koristi tako što se 1 merica (32g) proizvoda izmeša sa 250 ml hladne vode. Kao dodatak ishrani uzimati 1 put dnevno i to 30 minuta nakon vežbanja, a ostalim danima (kada se ne trenira) odmah nakon buđenja. Sinteza mišićnih proteina je povišena i do 24h nakon treninga sa opterećenjem (tegovi), ali najveći rast i obnova su prisutni u prvih nekoliko sati. Zbog toga je bitno da se Whey Protein konzumira odmah nakon završenog treninga. Proizvod čuvati čvrsto zatvoren na temperaturi od 5 - 30 C0, daleko od direktnih uticaja toplote, vlage i svetlosti. Preparat koristiti u roku 6 meseci od datuma otvaranja.

 

 

Nutritivne informacije:

 u 100g:

U porciji (32g):

% PDU*

Energetska vrednost

303 kcal

97 kcal

5 %

Masti

 - zasićene masti

10,6 g

7,0 g

3,4 g

2,2 g

5%

11 %

Ugljeni hidrati

 - od toga šećeri

8,6 g

7,2 g

2,8 g

2,3 g

1 %

3 %

Proteini

74,6 g

23,8 g

48 %

So

0,18 g

0,06 g

1 %

* PDU = preporučeni dnevni unos na osnovu prosečnog unosa od 8400 kJ / 2000 kcal dnevno
** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen
 

Sastojci: Koncentrat proteina surutke (WPC70%), pojačivač arome – glicin, koncentrat proteina surutke (WPC80%), praškasta mešavina na bazi proteina surutke i rafinisanog palminog ulja- Palmlat 26/10 (protein surutke, rafinisano palmino ulje, stabilizator E451, sredstvo protiv zgrudnjavanja E551, antioksidans E306), kako prah sa redukovanim sardžajem kakao maslaca (8,52%), kreatin monohidrat, izolat proteina surutke (WPI 88%), aroma čokolade, emulgator – natrijum karboksimetil celuloza, zaslađivači: sukraloza, natrijum ciklamat, acesulfam K, natrijum saharin, izomalt, stabilizator natrijum glukonat.

Informacije o alergenima: Proizvedeno u pogonu u kome se koriste mleko, soja, jaja i jezgrasto voće.

Reviews

Prosečna ocena:
0.00 (0 utisci Ukupno)
  • 5 Zvezdica
    0
  • 4 Zvezdica
    0
  • 3 Zvezdica
    0
  • 2 Zvezdica
    0
  • 1 Zvezdica
    0
Koristili ste ovaj proizvod?
Napišite nam svoje iskustvo i pomognite ostalima da odluče ispravno.
Ocenjeno sa:
5 Zvezdica (0 utisci)
4 Zvezdica (0 utisci)
3 Zvezdica (0 utisci)
2 Zvezdica (0 utisci)
1 Zvezdica (0 utisci)

Nema utisaka