EXYU FITNESS FORUM
»
Trening
» ::Bodybuilding & fitness::
View full version:
::Bodybuilding & fitness::
[Arhiva]
Vezbe za sve misicne grupe
Teen bodybuilding & fitness
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
»
Hocu da imam masu,da izgledam napumpano
potreban savet
bol na ledima dok radim trbusnjake
Donja crta na grudima..
pomoc za ishranu :))
trening koji sam isplanirao
Kako sada da organizujem trening i ishranu?
dajte savjet
Javoršekov super set vezbi - zna li neko?
Bol iza uveta
Problemi sa laktom prilikom sklekova
razvlacenje
Zelim nekako da prosirim ramena
KAKO LEDJA DA RADIM BEZ LAT MASINE ???
bb u slucaju neplaniranih okolnosti...
Eh taj triceps
Sta je pravi napredak
problem oko treninga grudi
Mala pomoc oko treninga
PREMEŠTENA: Kreatini vs NO reaktori
Pozz od novog clana i ako moze mala (veelika) pomoc
upale misica
Sta mi se desilo
PREMEŠTENA: Sta mislite o treningu za snagu?
trazim par saveta oko pocetka...
Jos neka pitanja oko treninga?
Jel moze neko da mi pomogne?
Pocetne vezbe
Како повећати груди
Да ли треба радити чучњеве
kako uraditi 100 sklekova???
PREMEŠTENA: 100m za 9.54
Pomoc za pocetak treninga u teretani.
Trening plan
Pretreniranost
Potreban savet...
Plan -masa
GymGoal Lite - program za vjezbe
Definicija ruku
savjet za pocetnike
AVODART
Vezbe za jake noge, vezbe sa steperom
Da li sad da radim kardio, ishranu i sve 110%
pomoc,treba mi plan rada
Jačanje slabije ruke?
vjezbe koje koriste dizaci tegova za explozivnost drugih sportova
Ruke ne napreduju uopste!!!
Podela misicnih partija
Savet-Sto cistija masa? pls
Bavljenje Sportom i Vezbanje