Ako je neko nekada, sumnjao da će nakon svih nemilih događanja na prostorima bivše Jugoslavije, neko da nastupa a da ne pričamo o osvajanju medalja, na Arnold Classicu, taj neko je sada uveliko pogrešio u procenama.
Napokon je krunisan neko ko to i zaslužuje u svakom pogledu. Phil Heath je to veče bio najbolji na ovom prestižnom takmičenju, nije imao ni jednu manu, ogroman, spreman, skladan, lepih proporcija i oblina, nije mogao da ne pobedi.
NOVO NA FORUMU
ČINJENICE O KREATINU ZA DOBIJANJE OPTIMALNIH REZULTATA
Kreatin je kombinacija tri različite aminokiseline – glicina, arginina i metionina. To je to, on je ništa više do kombinacija aminokiselina. Ne znam koliko ljudi sam čuo da pričaju o kreatinu i nazivaju ga steroid!
TOP 5 NAJVEĆIH GREŠAKA U TRENINGU RAMENA
Ovde se stvari komplikuju. Prethodno smo pokrili mišiće kao što je biceps, koji se jednostavno izdužuje ili skraćuje kako bi zatvorio ili otvorio zglob. Međutim, to je bila osnovna škola; ovo je fakultet – zbog toga što zglobovi ramena pružaju napredni stepen mobilnosti.
Loading...
(10 glas/a, prosečno: 4.80 od 5)