ALFALIPOINSKA KISELINA PODSTIČE GUBITAK TEŽINE
(4 glas/a, prosečno: 4.00 od 5)
Loading...
Suplementi lipoinske kiseline povećavaju veličinu i broj ćelijskih mitohondrija. Mitohondrije su ćelijske elektrane koje obezbeduju telesnu potrebu za energijom, određuju kapacitet za izdržIjivost u vežbanju i jako utiču na dužinu života. Lipoične kiseline štite mitohondrije od veoma reaktivnih slobodnih radikala koji nastaju kao prirodan proizvod metaboličkih procesa. Takođe, potpomažu stabilizaciju nivoa sećera u krvi.
Suplementacija lipoinskom kiselinom kod starijih miševa poboljšala je energetski metabolizam, povećala proizvodnju mitohondrija i smanjila masne naslage kod gojaznih miševa. Korejska studija sprovedena kod gojaznih sredovečnih muškaraca pokazala je da suplementacija alfa lipoinske kiseline (1800mg dnevno tokom 20 nedelja) izaziva umereni pad telesne težine, u poređenju sa rezultatima grupe koja je dobila placebo (lažni suplement). Alfa lipoinska kiselina pokazuje neke dobre osobine koje utiču na smanjenje telesne težine i borbu protiv starenja. (American Journal Of Medione, published online December 25, 2010)
IZVOR :MUSCULAR DEVELOPMENT SRBIJA – jun, jul, avgust 2011
Category: Suplementi, Tekstoteka
(10 glas/a, prosečno: 4.80 od 5)